Ciąża, poród i połóg to absolutnie wyjątkowy czas w życiu kobiety. Zmienia się wtedy nie tylko ciało. Zmienia się całe życie. Niestety wiele mam czuje na sobie presję, by jak najszybciej wrócić do sylwetki sprzed ciąży, a najlepiej zgubić jeszcze kilka dodatkowych kilogramów. Zupełnie niepotrzebnie. Trzeba dać sobie czas i skupić się na tym, co w danym momencie jest najważniejsze, a jest to opieka nad małym człowiekiem, poznawanie siebie nawzajem i po prostu bycie ze sobą. Na resztę przyjdzie czas, gdy będzie się na to gotową.
Troska o własne dobro jest ważna
Młode mamy nie mają zbyt wiele czasu dla siebie. Cały swój dzień, przynajmniej przez pierwszych kilka miesięcy życia dzidziusia, muszą podporządkować potrzebom i rutynie swej pociechy. Nie oznacza to jednak, że powinny całkowicie rezygnować ze swoich potrzeb. Wprost przeciwnie. Kobiety po porodzie muszą zatroszczyć się o siebie w sposób szczególny, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem. Wszak opieka nad noworodkiem wymaga naprawdę dużo siły i energii. Warto zatem pamiętać o przygotowywaniu sobie pełnowartościowych posiłków.
W diecie nie powinno zabraknąć lekkostrawnych warzyw, kasz, owoców, pełnoziarnistego pieczywa, tłustych ryb i chudego mięsa. Na jakiś będzie się trzeba niestety pożegnać z fast foodami i smaożonymi, tłustymi przysmakami i przekąskami, ale spokojnie – nie na zawsze. Oczywiście nie można się zadręczać i odmawiać sobie wszystkich przyjemności. Ważne, by zachować zdrową równowagę.
Ćwiczenia? Dlaczego nie!
Jeśli przed narodzinami dziecka prowadziło się aktywny tryb życia, to nie ma żadnych przeciwwskazań, by zarówno w czasie ciąży, jak i po przyjściu malucha na świat, rezygnować ze sportu. Oczywiście nie należy się zanadto forsować, ale odpowiednio dobrany ruch i aktywność fizyczna mogą jedynie pomóc i przynieść dobre rezultaty. A kiedy znaleźć czas na ćwiczenia? Możliwości jest wiele.
Warto wykorzystać czas drzemek maluszka i poświęcić nawet kilka minut na spokojne rozciąganie i ćwiczenia oddechowe. Doskonałą okazją do ćwiczeń są także wspólne spacery. Wiele klubów fitness specjalnie z myślą o młodych mamach przygotowała ofertę zajęć, na które mogą one przychodzić razem z maluszkiem.
Małe przyjemności – zabiegi dla mam
Znalezienie chwili dla siebie bywa dla młodych mam dużym wyzwaniem, ale warto od czasu do czasu skorzystać z pomocy męża, partnera, babci, dziadka czy siostry i zostawić im pod opieka malucha, a samej zafundować sobie chwilę błogiego relaksu w klinice kosmetologii i medycyny estetycznej. W La Guèl wiemy, jak sprawić, by świeżo upieczona mama poczuła się błogo i choć na chwilę zapomniała o codziennych troskach.
Polecamy m.in. zabieg HydraFacial®. Zapewnia on dogłębne oczyszczenie, nawilżenie i odżywienie. Nawet najbardziej zmęczona cera odzyskuje młodzieńczy blask i zdrowy połysk. Swoją skuteczność zabieg ten zawdzięcza unikatowemu składowi – mieszance antyoksydatnów i peptydów HydraFacial®.
Intraceuticals® – dla błyskawicznego i spektakularnego efektu
Zmęczenie, brak snu oraz nieodpowiednia dieta potrafią bardzo szybko odbić się na wyglądzie skóry, która staje się poszarzała, traci blask, elastyczność i jędrność. Wtedy z pomocą może przyjść wspaniały, doceniony przez gwiazdy showbusinessu zabieg Intraceuticals®. Jest on tak wszechstronny, że pozwala pozbyć się właściwie wszystkich problemów cery, takich jak m.in. przesuszenie, zwiotczenie, rozszerzone pory, blizny, przebarwienia, nadmierne wydzielanie sebum oraz pojawianie się zmarszczek i innych oznak starzenia.
Jesteś świeżo upieczoną mamą, która chce skorzystać z dobrodziejstw Kliniki Medycyny Estetycznej? Zgłoś się do nas i wspólnie dobierzemy dla Ciebie najlepsze zabiegi.nn
Aktualizacja 2026
Temat powrót do formy po ciąży zabiegi pozostaje aktualny w 2026 roku. Nowoczesne metody stosowane w Klinice La Guèl na Ursynowie w Warszawie łączą sprawdzone techniki z najnowszymi urządzeniami hi-tech. Nasz zespół certyfikowanych kosmetologów i lekarzy medycyny estetycznej dobiera indywidualny plan terapeutyczny dopasowany do potrzeb każdej pacjentki. Zapraszamy na bezpłatną konsultację — umów się online lub zadzwoń pod numer 22 299 11 20.
Przygotowania do długo wyczekiwanego urlopu pochłaniają nasze myśli na długo przed planowanym wyjazdem. Kompletujemy garderobę, uzupełniamy kosmetyczkę, załatwiamy różnego rodzaju formalności i zaopatrujemy się w inne przydatne podczas wyjazdy drobiazgi. Warto pójść w tych przygotowaniach o krok dalej i skorzystać z jednego z zabiegów, które doskonale przygotują nasze ciało na lato oraz kąpiele morskie i słoneczne. Kiedy będziemy czuć się dobrze w swojej skórze, to wakacje z pewnością będą udane.
Storz Medical D-Actor
Systematyczna aktywność fizyczna i zdrowa dieta to przepis na długofalowy sukces, jeśli chodzi o atrakcyjną sylwetkę, dobre zdrowie i kondycję. Jeśli jednak zależy nam na przyspieszeniu zmian zachodzących w wyglądzie naszego ciała (szczególnie zbliżający się urlop i perspektywa chodzenia w stroju kąpielowym motywują do bardziej intensywnego działania), warto skorzystać z najnowszych osiągnięć w dziedzinie kosmetologii.
Wspaniałą propozycją jest autorski zabieg Storz Medical D-Actor, który rozprawia się z cellulitem szybko i skutecznie.
Jakie efekty zapewnia zabieg Storz Medical D-Actor
Wiemy, że intensywne ćwiczenia na siłowni nie zawsze dają oczekiwane efekty, a skórka pomarańczowa potrafi być bardzo uparta. Nie obroni się jednak przed połączoną siłą rozproszonej fali akustycznej i fali wibracyjnej emitowanych przez urządzenie Storz Medical D-Actor. Tak zwana fala uderzeniowa, która wykorzystuje się w tym zabiegu, nie tylko eliminuje cellulit, ale też ujędrnia skórę, przywraca jej gładkość, redukuje blizny i rozstępy oraz skutecznie drenuje zastoje limfatyczne.
W efekcie sylwetka jest wymodelowana i wygląda po prostu zdrowiej i bardziej atrakcyjnie. Cała terapia obejmuje 6-10 zabiegów, które przeprowadza się dwa razy w tygodniu, więc w stosunkowo niedługim czasie można przygotować swoje ciało na wakacyjny wyjazd i cieszyć się odmłodzoną, bardziej jędrną skórą.
Endermologia LPG Alliance
Podobne efekty, czyli gładką, pozbawioną cellulitu i wyraźnie ujędrnioną skórę, zapewnia zabieg endermologii LPG Alliance. Sam zabieg endermologii ma bardzo bogate tradycje. Został stworzony w latach 80. XX wieku we Francji i początkowo służył leczeniu blizn i oparzeń. Obserwacje dokonane na przestrzeni lat dały pewność, że endermologia jest także bardzo skuteczna w eliminowaniu cellulitu, więc szybko zaadaptowano tę technologię na potrzeby kosmetologii.
Oprócz wyraźnego zmniejszenia skórki pomarańczowej oraz wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki, przynosi również terapeutyczne rezultaty: przyspiesza eliminację toksyn z organizmu, likwiduje obrzęki, zastoje i blizny a także pomaga pozbyć się bóli mięśni i stawów. Na skutek tego zabieguznacznie poprawia się także krążenie limfy i krwi.
Jak przebiega zabieg endermologii?
Do wykonania zabiegu wykorzystuje się specjalne urządzenie masujące z głowicą wyposażoną w dwie ruchome rolki i komorę ssącą. Fałd skóry pod wpływem ciśnienia zostaje wciągnięty między rzeczone rolki, na skutek czego następuje rozbicie tkanek tłuszczowych oraz wygładzenie powierzchni.
Zabieg jest całkowicie bezbolesny i nieinwazyjny, ale konieczne jest założenie przez pacjenta specjalnego ubrania. Już 6-10 zabiegów, wykonywanych 2 razy w tygodniu, daje długotrwałe rezultaty.
Serdecznie zapraszamy na zabiegi do prowadzonej przez nas Kliniki Medycyny Estetycznej La Guèl w Warszawie, które pozwolą Ci się cieszyć piękną sylwetką.nn
Aktualizacja 2026
Temat zabiegi przed urlopem wakacje pozostaje aktualny w 2026 roku. Nowoczesne metody stosowane w Klinice La Guèl na Ursynowie w Warszawie łączą sprawdzone techniki z najnowszymi urządzeniami hi-tech. Nasz zespół certyfikowanych kosmetologów i lekarzy medycyny estetycznej dobiera indywidualny plan terapeutyczny dopasowany do potrzeb każdej pacjentki. Zapraszamy na bezpłatną konsultację — umów się online lub zadzwoń pod numer 22 299 11 20.
La Guèl to nie tylko klinika oferująca specjalistyczne i skuteczne zabiegi na twarz, ciało i włosy. Prowadzimy także sklep internetowy, gdzie można się zaopatrzyć w profesjonalne kosmeceutyki, z wykorzystaniem których uda się osiągnąć rewelacyjne rezultaty podczas codziennej, domowej pielęgnacji. Oto wybór kilku wartych polecenia preparatów.
Kosmetyki do oczyszczania
Dokładne i systematyczne oczyszczanie skóry jest niezwykle ważne, by zachować ja w zdrowiu i dobrej kondycji. Wszelkie pozostałości makijażu, martwy naskórek i innego rodzaju zabrudzenia mogą stanowić pożywkę dla bakterii przyczyniających się do rozwijania stanów zapalnych i powstawania szpecących wyprysków. Poza tym oczyszczona skóra skuteczniej chłonie substancje odżywcze zawarte w kremach.
Spośród kosmetykówdo oczyszczania dostępnych w naszej ofercie na wyróżnienie zasługuje np. żel isClinical Cleansing Complex. Lekka, przyjemna w stosowaniu formuła żelu w połączeniu z bardzo wysoką skutecznością powoduje, że jest to kosmetyk godny polecenia. Nadaje się do każdego typu cery. Zawiera składniki odżywcze, antyoksydanty i składniki złuszczające. Dogłębnie oczyszcza pory i delikatnie usuwa martwy naskórek. Cera po jego użyciu staje się świeża i promienna.
Filtry SPF
Hyalogy P-effect UV protector SPF 25PA++ to jeden z naszych bestsellerów w kategorii preparatów z filtrem. Ten japoński kosmetyk zapewnia silną ochronę mineralną przez promieniowaniem UVA/UVB, a jednocześnie działa regenerująco, przeciwzapalnie i delikatnie rozświetla cerę dzięki zawartości fizycznych reflektorów.
Przynosi także pomoc skórze z przebarwieniami, bo efektywnie wspomaga mikrokrążenie i poprawia koloryt cery. Przeznaczony jest do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, zarówno młodej, jak i dojrzałej.
Serum do twarzy
Kosmetyki pielęgnacyjne w formie serum cieszą się obecnie ogromną popularnością. Trudno się temu dziwić. Są bardzo skoncentrowane i zawierają mnóstwo dobroczynnych składników, a efekty ich stosowania widoczne są niemal natychmiast. Tak jest choćby w przypadku preparatu Obagi Professional-C 15%. To serum w postaci kwasu L-askorbinowego zawiera witaminę C w dużej dawce.
Dzięki temu zapewnia skórze skuteczną ochronę antyoksydacyjną. Wykazuje też działanie naprawcze i łagodzące a także pomaga skutecznie zatrzymywać wodę w naskórku. Rozjaśnia także przebarwienia. Dodatkowo skóra po jego zastosowaniu odzyskuje sprężystość i jędrność. Serum przeznaczone jest do każdego rodzaju cery. Można je stosować codziennie.
Kremy
Neauvia® Rebalancing Cream Rich 50ml to absolutny hit w naszej ofercie. Wykazuje on działanie przeciwzapalne i regenerujące, a za jego skuteczność odpowiadają kwas hialuronowy 3D HA i czynniki wzrostu Sh-Oligopeptide-1(EGF) i Sh-Polipeptide-3 (KGF). Bogaty skład zapewnia wszechstronną pielęgnację ceru wrażliwej, przesuszonej i wymagającej szczególnej pielęgnacji.Krem jest chętnie wybierany przez klientki, które poddały się inwazyjnym zabiegom kosmetycznym, powodującym silne podrażnienie i zachwianie równowagi hydrolipidowej.
Po więcej wspaniałych propozycji zapraszamy do naszego e-sklepu. Służymy profesjonalną poradą przy wyborze.nn
Aktualizacja 2026
Temat kosmeceutyki sklep online la guel pozostaje aktualny w 2026 roku. Nowoczesne metody stosowane w Klinice La Guèl na Ursynowie w Warszawie łączą sprawdzone techniki z najnowszymi urządzeniami hi-tech. Nasz zespół certyfikowanych kosmetologów i lekarzy medycyny estetycznej dobiera indywidualny plan terapeutyczny dopasowany do potrzeb każdej pacjentki. Zapraszamy na bezpłatną konsultację — umów się online lub zadzwoń pod numer 22 299 11 20.
Piękne, zdrowe i gęste włosy są darem niezbyt hojnie rozdawanym przez naturę. Większość z nas musi bardzo dbać o swoje kosmyki, by były gładkie, lśniące i cieszyły się dobrą kondycją. O ile jednak prawidłowa i systematyczna pielęgnacja potrafią zapewnić doskonałe efekty, o tyle w przypadku niektórych dolegliwości osłabieniu i wypadaniu włosów nie da się zapobiec.
Istnieją jednak sprawdzone sposoby na to, by je wzmocnić i odbudować. Rewelacyjne rezultaty daje innowacyjna terapia peptydowa Hair Filler Dr Cyj.
Terapia peptydowa Hair Filler Dr Cyj – dla kogo jest przeznaczona?
Zabieg ten jest szczególnie rekomendowany osobom, którym zależy na wzmocnieniu włosów oraz uzyskaniu wyraźnego efektu ich zagęszczenia. Wypadanie, osłabienie i pogorszenie kondycji włosów to oznaka, że potrzebują one pomocy, a opisywana terapia jest tak skuteczna, że potrafi powstrzymać szybko postępujące łysienie i zniwelować szkody, które już są widoczne na skórze głowy.
Jak działa terapia peptydowa Hair Filler Dr Cyj?
Efekty, jakie można zaobserwować w niedługim czasie po poddaniu się opisywanemu zabiegowi, to przede wszystkim szybkie i skuteczne ograniczenie wypadania włosów. Nawet w przypadku patologicznego łysienia, takiego jak alopecja, terapia daje naprawdę świetne rezultaty. Włosy stają się grubsze i gęstsze.
Zawarte w preparacie składniki pobudzają krążenie krwi w skórze głowy i stymulują cebulki włosowe do szybszego wzrostu. Mieszki włosowe są zrewitalizowane, a skóra głowy – doskonale odżywiona i wypielęgnowana. Na poddanie się zabiegowi namawiamy gorąco także osoby, które planują przeszczep włosów.
Na czym polega innowacyjność terapii Hair Filler Dr Cyj?
10 lat trwały prace nad stworzeniem tego arcyskutecznego i zapewniającego długotrwałe rezultaty preparatu. Efektem tych starań jest chroniona patentem formuła, w której skład wchodzi 7 peptydów i kwas hialuronowy. Przełomowy charakter tego preparatu oparty jest nie tylko na składzie, ale też zasadzie działania – po aplikacji skoncentrowanej dawki preparatu, zawarte w nim aktywne substancje uwalniane są do skóry głowy stopniowo, przez nawet 2 tygodnie.
Już po pierwszym zastosowaniu wypadanie włosów zostaje znacząco ograniczone, a kolejne dawki preparatu stymulują wzrost nowych kosmyków. Wystarczą jedynie cztery zabiegi, przeprowadzane w odstępach dwutygodniowych, by zauważyć wyraźną poprawę wyglądu i kondycji włosów.
Każdy z nich trwa około 30 minut, a preparat jest wprowadzany do skóry głowy poprzez mikro wkłucia. Jest to całkowicie bezbolesne i nie wymaga zastosowania znieczulenia. Aby efekty terapii były naprawdę długotrwałe, zaleca się powtarzanie całej procedury raz w roku.
Peptydowa terapia włosów – czy jest to zabieg wyłącznie dla kobiet?
Nie, mogą z niego korzystać również mężczyźni. Każdy, kto na skutek złej diety, nadmiernego stresu, zmian hormonalnych, chorób czy okresowego osłabienia zauważa problemy z nadmiernym wypadaniem i osłabieniem włosów, może zgłosić się do nas. Skuteczna pomoc gwarantowana!
Serdecznie zapraszamy na zabiegi do prowadzonej przez nas Kliniki Medycyny Estetycznej La Guèl w Warszawie, które pozwolą Ci się cieszyć zdrową i piękną cerą.nn
Aktualizacja 2026
Temat peptydowa terapia włosów wypadanie pozostaje aktualny w 2026 roku. Nowoczesne metody stosowane w Klinice La Guèl na Ursynowie w Warszawie łączą sprawdzone techniki z najnowszymi urządzeniami hi-tech. Nasz zespół certyfikowanych kosmetologów i lekarzy medycyny estetycznej dobiera indywidualny plan terapeutyczny dopasowany do potrzeb każdej pacjentki. Zapraszamy na bezpłatną konsultację — umów się online lub zadzwoń pod numer 22 299 11 20.
Poszukujesz wysokiej jakości kosmeceutyków zgodnych z najnowszymi trendami oraz znanych i sprawdzonych bestsellerów na rynku kosmetycznym? Świetnie trafiłeś!
W sklepie La Guel znajdziesz wszystko to, czego potrzebuje Twoja skóra, by olśniewać swym zdrowym, pięknym wyglądem bez zmarszczek i niedoskonałości.
Sklep La Guel – dlaczego to dobry wybór?
Sklep internetowy La Guelto miejsce, gdzie znajdziesz znane i cenione marki kosmeceutyków, tj. preparatów kosmetycznych o działaniu leczniczym, odznaczającym się dużą zawartością substancji aktywnych, które mogą wpływać na procesy fizjologiczne zachodzące w skórze. Kosmeceutyki posiadają nie tylko właściwości pielęgnacyjne, ale i lecznicze – niwelują objawy wielu schorzeń skórnych.
To sprawdzone produkty rekomendowane przez specjalistów dermatologów, lekarzy medycyny estetycznej i kosmetologów, które znane są ze swojej wysokiej skuteczności. W sklepie La Guel znajdziesz wszystko to, czego potrzebujesz, by w kompleksowy sposób zadbać o swoją skórę oraz podkreślić i wydobyć jej piękno.
Zakupy w sklepie internetowym La Guel to czysta przyjemność! Prosty i przejrzysty interfejs sklepu pozwala na łatwe i szybkie zapoznanie się z całą ofertą, na którą składają się wysokiej jakości, oryginalne kosmeceutyki przeznaczone do różnych problemów i rodzajów skóry, a także vouchery na zabiegi. Możesz kupić voucher na konkretny zabieg kosmetologiczny lub z zakresu medycyny estetycznej, pakiet zabiegów lub voucher opiewający na określoną kwotę.
Gwarantujemy dostęp do kosmetycznych nowości w atrakcyjnych, konkurencyjnych cenach. Bez problemu znajdziesz u nas odpowiednie produkty dla siebie oraz złożysz zamówienie. Ze swojej strony oferujemy ekspresową, darmową przesyłkę, niezależnie od wartości koszyka.
Sklep La Guel – co jeszcze nas wyróżnia?
Sklep La Guel wyróżnia profesjonalne i indywidualne podejście do każdego Klienta i jego potrzeb. Zastanawiasz się jaki produkt wybrać? Nie wiesz, który kosmeceutyk będzie stanowił najlepszą odpowiedź na problemy Twojej skóry?
W każdej chwili możesz się z nami skontaktować, a z przyjemnością pomożemy Ci dobrać odpowiednią pielęgnację dla Twojej skóry. Wspólnie przeanalizujemy problem, rozpoznamy potrzeby i przedstawimy etapy pielęgnacji wybranymi z oferty kosmeceutykami należycie dostosowanymi do typu cery.
W szczególności polecamy kontakt z obsługą sklepu na live chacie, który stanowi dogodną formę komunikacji i umożliwia swobodną rozmowę o dowolnej porze w ciągu dnia. Z chęcią odpowiemy na wszystkie nurtujące Cię pytania dotyczące oferowanych kosmeceutyków i ich stosowania, pomożemy w zrobieniu zakupów, a także poinformujemy o statusie złożonego przez Ciebie zamówienia.
Ponadto zapraszamy Cię na naszego bloga, gdzie publikujemy różnego rodzaju porady, prezentujemy marki kosmeceutyczne oraz zestawienia kosmeceutyków, które z pewnością pomogą Ci w doborze produktów odpowiednich do Twojej skóry.
Stawiamy na najwyższą jakość oferowanych produktów i wysokie standardy w zakresie obsługi Klientów. Nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś skorzystaj z oferty sklepu internetowego La Guel i postaw na wysokiej jakości kosmeceutyki i zabiegi, by podarować swojej skórze wszystko to, co najlepsze!nn
Aktualizacja 2026
Temat sklep kosmetyki profesjonalne online pozostaje aktualny w 2026 roku. Nowoczesne metody stosowane w Klinice La Guèl na Ursynowie w Warszawie łączą sprawdzone techniki z najnowszymi urządzeniami hi-tech. Nasz zespół certyfikowanych kosmetologów i lekarzy medycyny estetycznej dobiera indywidualny plan terapeutyczny dopasowany do potrzeb każdej pacjentki. Zapraszamy na bezpłatną konsultację — umów się online lub zadzwoń pod numer 22 299 11 20.
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Niektóre są niezbędne do funkcjonowania strony, inne pomagają nam analizować i ulepszać Twoje doświadczenia z użytkowania. Przejrzyj swoje opcje i dokonaj wyboru.
Jeśli masz mniej niż 16 lat, upewnij się, że uzyskałeś zgodę rodzica lub opiekuna na korzystanie z plików cookie, które nie są niezbędne.
Twoja prywatność jest dla nas ważna. Możesz w każdej chwili dostosować swoje ustawienia plików cookie. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak wykorzystujemy dane, przeczytaj naszą politykę prywatności. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając poniższy przycisk ustawień.
Uwaga, wyłączenie niektórych typów plików cookie może wpływać na Twoje doświadczenia na stronie i usługi, które możemy oferować.
Niezbędne pliki cookie i usługi umożliwiają podstawowe funkcje i są konieczne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie i usługi nie wymagają zgody użytkownika zgodnie z RODO.
Pliki cookie statystyk zbierają informacje o sposobie korzystania ze strony, co pozwala nam uzyskać wgląd w to, jak odwiedzający wchodzą w interakcje z naszą stroną.
Usługi marketingowe są wykorzystywane przez zewnętrznych reklamodawców lub wydawców do wyświetlania spersonalizowanych reklam. Robią to, śledząc odwiedzających na różnych stronach internetowych.
Ta kategoria obejmuje wszystkie pliki cookie, domeny i usługi, które nie są włączone do innych określonych kategorii lub nie zostały wyraźnie sklasyfikowane.
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia przeglądania i zapewnić prawidłowe funkcjonowanie strony. Korzystając dalej z tej strony, potwierdzasz i akceptujesz używanie plików cookie.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na https://www.laguel.pl/zabiegi
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie oferty miesiąca 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
