Odchudzanie to długotrwały i złożony proces, na który składa się kilka czynników. Podstawą jest zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta oraz regularne uprawianie sportu. Jednak z pomocą przychodzą również zabiegi medycyny estetycznej, stanowiące niezawodną broń w walce z nadmiarem kilogramów i tkanki tłuszczowej. Sprawdź, jak zdrowo i skutecznie schudnąć.
Zdrowa dieta to podstawa!
Jeśli chcesz schudnąć, musisz przestrzegać kilku podstawowych zasad zdrowego odżywiania. Przede wszystkim należy pamiętać o regularnym spożywaniu niewielkich objętościowo posiłków, najlepiej 5-6 razy w ciągu dnia. Posiłki powinny być pełnowartościowe, ponieważ monotonny, nieprawidłowo zbilansowany jadłospis może powodować niedobory pokarmowe, a to z kolei negatywnie wpływa na metabolizm.
Dlatego należy zadbać o urozmaicone menu i każdego dnia spożywać produkty z różnych grup, tj. takie, które dostarczą naszemu organizmowi odpowiedniej ilości białka, witamin, składników mineralnych, ale też węglowodanów i tłuszczów.
Podstawowym składnikiem odżywczym, który powinien znajdować się w każdym naszym posiłku, jest białko. To podstawowy budulec naszych tkanek, dający uczucie sytości przez długi czas. Doskonałym jego źródłem jest białe mięso, ryby oraz mleko i jego przetwory, a także warzywa strączkowe.
Jeśli chodzi o węglowodany, warto sięgać po produkty zbożowe z pełnego przemiału. Należą do nich m.in. grube kasze, brązowy ryż czy pieczywo pełnoziarniste oraz warzywa. Wymienione produkty stanowią źródło węglowodanów złożonych, które wolniej się wchłaniają i stopniowo uwalniają energię. Oprócz tego dostarczają organizmowi witamin z grupy B i wielu cennych składników mineralnych.
Osoby będące na diecie odchudzającej nie powinny całkowicie rezygnować z tłuszczów. Jednak zamiast tłuszczów zwierzęcych, warto wybierać te pochodzenia roślinnego. Osoby chcące schudnąć, powinny jednak starać się ograniczać ilość tłuszczu w spożywanych posiłkach, dlatego warto zrezygnować ze smażenia na rzecz pieczenia, duszenia czy gotowania.
Nie wolno również zapominać o wypijaniu odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia, tj. około 2 litrów, które wspierają oczyszczanie organizmu z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Najlepszy wybór to woda, zielona herbata oraz owocowe i ziołowe herbaty.
Sport też jest ważny!
Jeśli chcesz zdrowo i skutecznie zrzucić kilka kilogramów, powinieneś zacząć uprawiać jakąkolwiek aktywność fizyczną. Nie musisz codziennie chodzić na siłownię czy do klubu fitness, ale postaraj się zmotywować i ćwiczyć przynajmniej 2-3 razy w tygodniu przez około 45 minut, ponieważ organizm dopiero po upływie 30 minut zaczyna spalać tkankę tłuszczową.
Najlepsze są ćwiczenia aerobowe, takie jak bieganie, pływanie czy jazda na rowerze, jednak możesz również tańczyć, ćwiczyć na siłowni czy spacerować. Ważne jest to, by uprawiać taką aktywność, która będzie sprawiała Ci przyjemność. Pamiętaj, że każda forma ruchu jest dobra dla zdrowia i wspomaga odchudzanie.
Modelowanie sylwetki w Klinice Medycyny Estetycznej
Bez wątpienia wsparciem w odchudzaniu i dążeniu do smukłej sylwetki są zabiegi estetyczne redukujące tkankę tłuszczową, dzięki którym wymodelujesz i wyszczuplisz swoje ciało.
Poniżej prezentujemy najlepsze zabiegi na cellulit i nadmiar komórek tłuszczowych.
Endermolgie Alliance – endermologia, zwana inaczej masażem podciśnieniowym, to zabieg pozwalający w szybki i bezpieczny sposób wysmuklić ciało, pozbyć się cellulitu i ujędrnić skórę! Masaż połączony z podciśnieniem wnika w głębokie warstwy skóry, na skutek czego dochodzi do uaktywnienia metabolizmu tkanki tłuszczowej i pobudzenia fibroblastów do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych.
Therma Slim RF – to zabieg wykonywany urządzeniem RF Sometech Medical Diathermy, wykorzystujący fale radiowe do nagrzewania głębokich warstw skóry. W efekcie zabiegu sylwetka staje się wyszczuplona, cellulit zredukowany, a skóra napięta, zagęszczona i uelastyczniona.
Lipo-Laser Pro – jeśli chcesz utracić kilka centymetrów w obwodzie, to odchudzanie zimnym laserem jest właśnie dla Ciebie! To całkowicie bezpieczny i bezinwazyjny sposób na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Lipo-Laser Pro oddziałuje na komórki tłuszczowe zlokalizowane w warstwie podskórnej, które trudno wyeliminować nawet przy pomocy ćwiczeń i diety. Dodatkowym efektem zabiegu jest obkurczenie włókien kolagenowych, dzięki czemu nie musimy się martwić, że po utracie kilku centymetrów w obwodzie, nasza skóra będzie wiotka i obwisła.
Zdrowa dieta i sport to podstawa, jednak raz na jakiś czas, warto również odwiedzić gabinet medycyny estetycznej, celem przeprowadzenia jednego z powyższych zabiegów, by móc olśniewać smukłą, wyszczuploną i piękną sylwetką!
Lato nadchodzi wielkimi krokami, zatem to najwyższy czas, by pomyśleć o przygotowaniu swojego ciała i skóry do wakacyjnych wojaży. W końcu w czasie wakacji w szczególności zależy nam na tym, by czuć się pewnie i komfortowo w swoim ciele oraz pięknie prezentować się w kostiumie kąpielowym czy letniej, krótkiej sukience. Sprawdź, jakie zabiegi z zakresu medycyny estetycznej warto wykonać przed wyjazdem na wakacyjny urlop.
Depilacja laserowa to podstawa
Depilacja to obowiązkowy zabieg przed wakacjami każdej zadbanej kobiety. Jeśli chcesz pozbyć się niechcianego owłosienia i uczynić swoje ciało gładkim – zdecyduj się na depilację laserową. To już naprawdę ostatni dzwonek, by zdążyć przed latem, ponieważ do osiągnięcia zadowalających rezultatów konieczne jest przeprowadzenie serii zabiegów. Zwykle należy wykonać od 3 do 6 zabiegów (konkretna ilość ustalana jest indywidualnie) w kilkutygodniowych odstępach czasu. Prowadzona przez nas Klinika Medycyny Estetycznej wykonuje zabieg depilacji laserowej przy pomocy nowoczesnego i zaawansowanego technologicznie urządzenia, jakim jest Chromatica® Platinum XL, będącym pierwszym na świecie światłowodowym laserem diodowym wysokiej mocy. Dzięki temu zabieg ten odznacza się wysoką skutecznością, a przy tym jest bezpieczny, bezbolesny i szybki. Depilacja laserowa przeprowadzana w naszej Klinice to gwarancja długotrwałego efektu gładkiej skóry, bez zbędnego owłosienia.
Lipo-Laser Pro – odchudzanie zimnym laserem
Fałdki na plecach i brzuchu z pewnością nie dodają urody, w szczególności w kostiumie kąpielowym. Jeśli pomimo podejmowanych starań i wysiłków nie jesteś w stanie pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z określonych partii ciała, pomyśl o zabiegu modelowania sylwetki. Bezinwazyjne i bezpieczne pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie – utrata kilku centymetrów w obwodach? To możliwe! A wszystko, dzięki innowacyjnemu urządzeniu Lipo-Laser Pro, doskonale radzącym sobie z nadmiarem tkanki tłuszczowej znajdującej się w warstwie podskórnej, którą trudno zredukować przy pomocy diety odchudzającej i ćwiczeń. W trakcie zabiegu do wybranej partii ciała przykłada się cztery głowice emitujące światło lasera, które oddziałują na komórki tłuszczowe umiejscowione tuż pod powierzchnią skóry, skutecznie je usuwając. Warto dodać, że zabieg nie uszkadza skóry, ponieważ światło lasera przez nią przenika, docierając bezpośrednio do tkanki tłuszczowej. Dodatkową zaletą tej metody jest to, że laser przyczynia się do obkurczenia włókien kolagenowych, dzięki czemu skóra z łatwością przystosowuje się do nowych rozmiarów, a Ty nie musisz zmagać się z problemem jej wiotkości.
Mezoterapia mikroigłowa – dla odmłodzenia i zrewitalizowania skóry
Zabiegiem polecanym przed latem jest mezoterapia mikroigłowa, która ochroni naszą twarz, szyję czy inne części ciała przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, działaniem wody i wiatru, a także wyraźnie ją odmłodzi i odżywi. W trakcie zabiegu przy pomocy urządzenia Dermapen wykonuje się kilka tysięcy mikronakłuć, które pobudzają skórę do samoodnowy i stymulują syntezę kolagenu. Dzięki wspomnianym nakłuciom w skórze tworzy się sieć mikrokanalików umożliwiających wprowadzanie składników aktywnych do jej głębokich warstw. Dlatego w trakcie zabiegu warto włączyć ampułkę z cennymi dla naszej skóry substancjami, np. antyoksydantami chroniącymi przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. W efekcie zabiegu skóra staje się widocznie odmłodzona, odświeżona i zrewitalizowana, a także jędrniejsza i bardziej napięta.
Wszystkie wymienione powyżej zabiegi możesz wykonać w prowadzonej przez nas Klinice Medycyny Estetycznej w Warszawie, gdzie zajmą się Tobą wykwalifikowani specjaliści, którzy po konsultacji dobiorą zabiegi odpowiednie do Twoich potrzeb i wymagań skóry. Nie ma na co czekać – w końcu lato już niedługo!
Odchudzanie zwykle kojarzy się nam z wieloma wyrzeczeniami, restrykcyjną dietą i godzinami spędzonymi na siłowni. Pozbycie się kilku centymetrów w obwodach i nadmiaru tkanki tłuszczowej może być łatwiejsze i przyjemniejsze, dzięki oferowanym przez medycynę estetyczną zabiegom – modelującym, wyszczuplającym i ujędrniającym ciało. Stanowią one świetne uzupełnienie całego, złożonego procesu odchudzania.
Lipo-Laser Pro – odchudzanie zimnym laserem
Marzysz o utracie nadmiaru centymetrów w obwodzie? Jeśli tak, postaw na zabieg innowacyjnym urządzeniem Lipo-Laser Pro! Odchudzanie zimnym laserem to całkowicie bezpieczny i bezinwazyjny sposób na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Zabieg ten polega na przyłożeniu do wybranej partii ciała czterech głowic emitujących światło lasera.
Trzeba podkreślić, że Lipo-Laser Pro oddziałuje na komórki tłuszczowe znajdujące się w warstwie podskórnej, które trudno zredukować nawet przy pomocy diety czy ćwiczeń fizycznych. Na szczęście Lipo-Laser Pro doskonale sobie radzi z nadmiarem tkanki tłuszczowej zlokalizowanej tuż pod powierzchnią skóry, skutecznie ją usuwając.
Oprócz tego laser powoduje obkurczenie się włókien kolagenowych, dzięki czemu skóra lepiej dostosowuje się do nowych rozmiarów, co eliminuje problem jej wiotkości. Warto przy tym dodać, że światło lasera działa tylko na komórki tłuszczowe i nie uszkadza okolicznych tkanek i naczyń krwionośnych.
Therma Slim RF – diatermia medyczna Sometech
W naszej klinice zabieg Therma Slim RF przy pomocy urządzenia RF Sometech Medical Diathermy, które wykorzystuje fale radiowe do nagrzewania głębokich warstw skóry do temperatury 45 stopni Celsjusza. Miejscowe i kontrolowane podgrzanie tkanek przyczynia się do wyszczuplenia i wymodelowania sylwetki, zredukowania cellulitu, a także do remodelingu i skrócenia włókien kolagenowych oraz pobudzenia fibroblastów do produkcji kolagenu, co w efekcie powoduje napięcie, ujędrnienie, uelastycznienie i poprawę gęstości skóry.
Fale radiowe przedostają się do głębokich warstw skóry i docierają do miejsc, w których rozpoczyna się gromadzenie komórek tłuszczowych. To właśnie dlatego, diatermia medyczna Sometech odznacza się wysoką skutecznością w walce z nadmiarem tkanki tłuszczowej i cellulitem. W Klinice Medycyny Estetycznej w Warszawie zabieg ten przeprowadzamy na takie obszary ciała, jak: brzuch, brzuch i boczki, pośladki, ramiona, kolana i uda. Zdecyduj się na Therma Slim RF, by w szybki i skuteczny sposób wyszczuplić i wymodelować sylwetkę, ale też ujędrnić i poprawić ogólną kondycję skóry.
Endermologia – efektywny masaż podciśnieniowy
Endermologia to kolejny zabieg, dzięki któremu w krótkim czasie pozbędziesz się cellulitu i ujędrnisz swoją skórę. Masaż połączony z podciśnieniem dociera do głębokich warstw skóry, co przyczynia się do uaktywnienia metabolizmu tkanki tłuszczowej i pobudzenia fibroblastów do produkcji nowych włókien kolagenowych. Dlatego efektem endermologii jest wyszczuplenie sylwetki, redukcja cellulitu, usunięcie toksyn z organizmu, a także poprawa elastyczności i gęstości skóry.
Jak przebiega zabieg? Bezpośrednio przed nim, pacjentka ubiera się w specjalny kombinezon przylegający do ciała po to, by maszyna nie miała bezpośredniego kontaktu ze skórą. Sam masaż wykonuje się przy pomocy sterowanej komputerowo głowicy, składającej się z dwóch ruchomych rolek i komory ssącej. W czasie zabiegu, dzięki zjawisku podciśnienia, między rolki zostaje wciągnięty fałd skórny. Wówczas skóra rolowana jest na zewnątrz i od wewnątrz, w efekcie czego dochodzi do regeneracji tkanek, a co za tym idzie – wymodelowania ciała i ujędrnienia skóry.
Złe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, a także zbyt ciasne ubrania to jedne z przyczyn powstawania pomarańczowej skórki, czyli cellulitu, który jest zmorą wielu kobiet. Sposobów na walkę z cellulitem jest wiele, ale ich efektywność zależy w dużej mierze od jednoczesnego i systematycznego stosowania.
Zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i właściwa pielęgnacja ciała to najlepsze metody. Czasem jednak mimo starań i wysiłków problem pomarańczowej skórki wciąż nas dotyczy i warto wówczas skorzystać ze skutecznych zabiegów medycyny estetycznej.
Zdrowa dieta pomocna w walce z cellulitem
Zwalcz cellulit zdrową dietą! Wybieraj pełnoziarniste produkty, jedz dużo warzyw i owoców, będących źródłem błonnika, który usprawnia proces wydalania substancji toksycznych z organizmu, a tym samym zapobiega grudkowatości skóry. Do produktów antycellulitowych zalicza się w szczególności grube kasze, brązowy ryż, brokuły, szparagi, tłuste ryby, jabłka i owoce egzotyczne – ananasy, cytryny, pomarańcze i grejpfruty.
Pamiętaj o regularnym spożywaniu posiłków – najlepiej 4-5 razy dziennie i wypijaniu, co najmniej 2,5 litrów płynów w ciągu dnia. To bardzo ważne, ponieważ złe nawodnienie prowadzi do zaburzeń wymiany płynów, co powoduje magazynowanie wody, a w konsekwencji – powstawanie skórki pomarańczowej.
Zrezygnuj natomiast ze spożywania alkoholu i palenia papierosów, które mają swój udział w powstawaniu cellulitu. Ogranicz sól, zatrzymującą wodę w organizmie i unikaj produktów wysoko przetworzonych, zawierających w swym składzie duże ilości barwników, aromatów i pustych kalorii.
Masaż, peeling i krem antycellulitowy
Skuteczną metodą walki ze skórką pomarańczową jest regularny masaż pobudzający krążenie krwi. Miejsca, na których występuje cellulit trzeba masować przynajmniej raz dziennie przy użyciu szorstkiej gąbki, szczotki z miękkiego włosia lub specjalnej rękawicy, najlepiej pod prysznicem lub tuż po kąpieli.
Trzy razy w tygodniu warto też wykonać peeling ciała. Dzięki temu zabiegowi pielęgnacyjnemu usuniemy martwy naskórek, wygładzimy powierzchnię skóry i przygotujemy ją na przyjęcie składników aktywnych zawartych w preparacie antycellulitowym, które lepiej i szybciej wnikną w skórę. Kremu antycellulitowego nie wklepujemy, tylko energicznie wcieramy w miejsca nim objęte.
Ogromną rolę w walce z cellulitemodgrywają regularne ćwiczenia. Aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi i limfy, przyspiesza przemianę materii oraz ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej. Każda dawka ruchu jest pożądana. Możesz spacerować, biegać, jeździć na rowerze, chodzić na fitness czy siłownię – wszystko zależy od Twoich preferencji i możliwości.
Warto też wykonywać ćwiczenia na określone partie ciała objęte cellulitem. Jeśli borykasz się z niedoskonałościami skóry na udach i pośladkach – wykonuj przysiady z piłką między nogami i wymachy nóg. Twoim problemem jest cellulit na brzuchu i biodrach? Rób brzuszki i skłony.
Niezależnie jednak od tego, jaką formę aktywności wybierzesz, pamiętaj by ćwiczyć systematycznie, przynajmniej co drugi dzień przez około 45 minut.
Zabiegi medycyny estetycznej – skuteczna broń w walce z cellulitem
Czasem zdarza się tak, że pomimo właściwej diety, uprawiania sportu i odpowiedniej pielęgnacji, problem cellulitu wciąż nas dotyczy. W takiej sytuacji warto udać się po pomoc do kliniki medycyny estetycznej, oferującej szereg zabiegów redukujących obecność niechcianego problemu. W krótkim czasie poprawiają one elastyczność i gęstość tkanek, co przekłada się na lepszy wygląd skóry.
Jakie zabiegi wykonać na cellulit?
Endermologia, czyli skuteczny masaż podciśnieniowy, który w sposób bezinwazyjny i bezpieczny pozwala zmniejszyć cellulit.
Thermolifting to zabieg wykorzystujący fale radiowe do nagrzewania głębokich warstw skóry, którego jednym z efektów jest redukcja cellulitu.
Drenaż limfatyczny, czyli masaż pobudzający krążenie krwi i limfy. Jego działanie opiera się na uciskaniu skóry w odpowiedni sposób. W rezultacie dochodzi do oczyszczenia organizmu, wymodelowania sylwetki i zlikwidowania nieestetycznych nierówności na skórze.
Lipo-Laser Pro – odchudzanie zimnym laserem to niezawodna metoda w walce z pomarańczową skórką. Działanie urządzenia Lipo-Laser Pro polega na przenikaniu do głębokich warstw skóry i rozbijaniu komórek tłuszczowych.
Planując wybranie się do kliniki beauty na różne zabiegi medycyny estetycznej, powinniśmy wziąć pod uwagę porę roku, ponieważ niektóre z nich lepiej jest zrobić jesienią lub zimą, a inne wiosną i latem. Nie bez znaczenia jest również odpowiednia kolejność ich wykonywania. Sprawdźmy, jakie zabiegi warto przeprowadzić i kiedy, aby kompleksowo zadbać o urodę.
Zima – najlepszy czas na odmładzanie i odżywianie cery
Choć zimowe miesiące zdecydowanie nie należą do naszych ulubionych, są doskonałym czasem na wiele zabiegów beauty – przede wszystkim, dlatego że promieniowanie UV jest zdecydowanie mniejsze niż latem. Bez obaw można więc poddawać się bardziej intensywnym zabiegom na skórę, które, np. intensywnie ją złuszczą. Co zatem polecamy w szczególności zimową porą?
laser frakcyjny,
wszelkie mikrodermabrazje,
osocze bogatopłytkowe,
mezoterapia,
peelingi oczyszczające,
Wiosna – zajmijmy się intensywnym ujędrnianiem ciała i walką z cellulitem
Kiedy po zabiegach kosmetycznych, nasza cera została dogłębnie odżywiona, odmłodzona i pozbyliśmy się wszelkich niedoskonałości, wiosna to pora zadbania o ciało – należy je właściwie przygotować do sezonu letniego, w którym większość z nas wyjeżdża na urlop i wyczekiwane wakacje. Od marca do maja możemy więc wykonać rozmaite zabiegi wyszczuplające, modelujące, spalające tkankę tłuszczową i redukujące nieestetyczną „pomarańczową skórkę”. Niektóre z metod trzeba przeprowadzić w seriach, aby cieszyć się długotrwałymi efektami. Należą do nich:
endermologia LPG Alliance,
fale radiowe – Therma Slim RF,
mezoterapia derma roller,
mezoterapia mikroigłowa frakcyjna,
intensywne peelingi na ciało.
Lato – pora na ochronę skóry i zadbanie o odpowiedni poziom nawilżenia
W czasie letnim nasze ciało powinno wyglądać najlepiej, ponieważ jest to okres, w którym najbardziej je odsłaniamy. Twarz wymaga odpowiedniej pielęgnacji i ochrony przeciwsłonecznej. Latem jesteśmy szczególnie narażeni na przesuszenie i pojawienie się przebarwień, ale jest to czas, kiedy tylko i wyłącznie podkreślamy urodę. Z tego względu wszystkie intensywne lub bardziej inwazyjne zabiegi, nie są wskazane. Co zatem wykonać latem?
Hydrafacial,
oksybrazja,
infuzja tlenowa,
zastrzyki z wykorzystaniem toksyny botulinowej na nadpotliwość.
Jesień – pora na regenerację i przygotowanie skóry do zimy
Kiedy po wspaniałych wakacjach nasza skóra odczuła skutki opalania i wysokich temperatur, czas skorzystać z zabiegów złuszczających zrogowaciały naskórek, wyleczyć przebarwienia powstałe przez słońce oraz intensywnie nawilżyć cerę. Jesienią świetnie sprawdzą się serie zabiegów złuszczających, oczyszczających, ale także liftingujących. Oto kilka propozycji:
mikrodermabrazja diamentowa,
peelingi medyczne,
laser,
dermapen,
radiofrekwencja mikroigłowa,
Tak naprawdę wiele zabiegów medycyny estetycznej można przeprowadzić przez większość roku – z wykluczeniem lata przez ekspozycję na słońce. Warto zastanowić się, jakich defektów chcielibyśmy się pozbyć i z wyprzedzeniem zaplanować zabiegi, ponieważ niektóre z nich nie powinny nakładać się na siebie. W razie jakichkolwiek wątpliwości chętnie służymy radą w naszej warszawskiej klinice.
Lato to czas sprzyjający odsłanianiu ciała – nie tylko na plaży. Uwielbiamy eksponować nogi, nosząc krótkie zwiewne i niezwykle kobiece sukienki lub wygodne szorty. Niestety uporczywy cellulit często odbiera pewność siebie i nie pozwala cieszyć się słoneczną, ciepłą pogodą w pełni. Na wszystko istnieją jednak sposoby. Poznaj zabiegi, dzięki którym pozbędziesz się nieestetycznych nierówności i znów poczujesz się piękna.
1. Endermologia LPG Allience
Za tajemniczym słowem endermologia kryje się efektywny masaż podciśnieniowy, który pozwala bezinwazyjnie zredukować „pomarańczową skórkę”. Jest to jedna z najskuteczniejszych metod, jeśli chodzi o modelowanie sylwetki i wyszczuplanie.
Pacjentka zostaje ubrana w specjalny przylegający do ciała kombinezon, a partie ciała dotknięte cellulitem są poddawane intensywnemu masażowi za pomocą sterowanej komputerowo głowicy. W naszej warszawskiej klinice używamy do tego celu nowoczesnego i innowacyjnego urządzenia LPG Allience, dzięki któremu uzyskamy jeszcze lepsze, ale przede wszystkim szybsze efekty niż w przypadku tradycyjnych endermologii. Zabieg jest przyjemny dla pacjentki i trwa około 35 minut.
2. Odchudzanie zimnym laserem Lipo Laser Pro
To kolejny bardzo skuteczny sposób walki z niechcianymi nierównościami i podobnie jak endermologia jest bezinwazyjny. W La Guel wykorzystujemy do tego zabiegu zaawansowane urządzenie o nazwie Lipo Laser Pro, które jest bezpieczne i skutecznie redukuje uporczywy cellulit. Jego działanie polega na przeniknięciu światła lasera w głębokie warstwy skóry, aby doszło do naturalnej reakcji chemicznej, która powoduje rozbicie komórek tłuszczowych.
Są one w późniejszym etapie procesu wydalone z organizmu. To bezbolesna i szybka metoda, jeśli chodzi o wyszczuplanie, która dodatkowo usprawnia krążenie i przemianę materii. Zabieg trwa około 15-40 minut w zależności od partii ciała.
3. Trening wibracyjny Dream Health Pro
Dobrze wiemy, że aby pozbyć się niechcianego cellulitu i ujędrnić ciało trzeba regularnie wykonywać ćwiczenia fizyczne – niestety na efekty będzie trzeba poczekać. Często też popełniamy wiele błędów podczas treningu, dlatego warto wspomóc swoje wysiłki. Z pomocą przychodzi tzw. trening wibracyjny – metoda wykorzystująca wibracje, które pobudzają tkankę tłuszczową do pracy i powodują naturalny drenaż.
Sprawiają one, że mięśnie ulegają szybkim i silnym skurczom, które zdecydowanie zwiększają efekt wykonywanych ćwiczeń. W klinice La Guel korzystamy z nowoczesnej platformy Dream Health Pro, która jest najskuteczniejszym tego typu urządzeniem, pozwalającym uzyskać satysfakcjonujące efekty. Trening wibracyjny jest idealny dla wszystkich osób pragnących schudnąć, a przy tym wymodelować sylwetkę i ujędrnić ciało.
4. Drenaż limfatyczny
Z cellulitem bardzo dobrze poradzi sobie również popularnydrenaż limfatyczny, czyli masaż pobudzający krążenie krwi i limfy, polegający na uciskaniu skóry za pomocą odpowiednich technik – poprawne wykonanie ma tutaj kluczowe znaczenie.
Jakie są zalety zabiegu? Przede wszystkim: oczyszczenie organizmu, modelowanie sylwetki, redukcja tkanki tłuszczowej, likwidacja cellulitu, ujędrnienie poszczególnych partii ciała i lepsze samopoczucie.
Strona laguel.pl wykorzystuje pliki cookies. Pliki są wykorzystywane przez nas i naszych partnerów w przetwarzaniu danych w celach: statystycznych , reklamowych, funkcjonalnych. W każdej chwili możesz zdecydować, które pliki cookies chcesz wyłączyć. Więcej informacji znajdziesz tutaj Polityką PrywatnościAkceptuję wszystkie
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów!
Sprawdź, jakie mamy przygotowane dla Ciebie oferty miesiąca https://www.laguel.pl/oferty-miesiaca
Sprawdź na jakich urządzaniach pracujemy: https://www.laguel.pl/zabiegi/urzadzenia-hi-tech
Polecamy świetne profesjonalne kosmetyki Forlle’d!
Zapraszamy do zapoznania się z 
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie oferty miesiąca 
Sprawdź na jakich urządzaniach pracujemy: 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Odkryj sekret młodzieńczej skóry dzięki 
Serdecznie zapraszamy do