Zima to trudny czas dla skóry. Niskie temperatury, wiatr i mróz oraz przebywanie w ogrzewanych i suchych pomieszczeniach to czynniki, które sprawiają, że skóra traci swój blask i koloryt, staje się również przesuszona i uwrażliwiona. Dlatego nadchodząca wiosna to doskonały czas na dogłębne oczyszczenie,nawilżenie i regenerację skóry. Poznaj nasze sposoby na piękną, zdrową i promienną cerę!
Zabiegi złuszczające i oczyszczające na wiosnę: mikrodermabrazja wodna i peelingi medyczne
Wczesna wiosna to najlepszy czas na oczyszczanie skóry. Celem zabiegów oczyszczających jest pozbycie się martwego, zrogowaciałego naskórka odpowiedzialnego za ziemisty, pozbawiony blasku kolor cery czy powstawanie zaskórników. Zabiegi złuszczające naskórek poprawiają ukrwienie skóry oraz jej naturalne zdolności regeneracyjne, a także przygotowują ją na dalsze kroki wiosennej pielęgnacji. Na wiosnę w szczególności polecamy zabieg Hydrafacial i peelingi medyczne.
Hydrafacial to zabieg nie tylko złuszczający i oczyszczający, ale też nawilżający. Jego efektem jest regeneracja, nawilżenie, oczyszczenie i wyraźne odmłodzenie skóry, a także poprawa jej kolorytu i ukrwienia. Hydrafacial to metoda zabiegowa odpowiednia nawet dla osób posiadających skórę delikatną, wrażliwą i skłonną do podrażnień.
Z kolei peelingi medyczne udrażniają ujścia gruczołów łojowych i normalizują ich pracę, w efekcie czego skóra staje się rozświetlona i wygładzona, wygląda świeżo i zdrowo, ponadto poprawie ulega jej koloryt, a wszelkie przebarwienia stają się mniej widoczne. Skóra po peelingu medycznym jest również doskonale przygotowana na wchłanianie nawilżających i regenerujących składników zawartych w preparatach kosmetycznych.
Zabiegi medycyny estetycznej na wiosnę: mezoterapia mikroigłowa
Kolejnym polecanym zabiegiem na wiosnę jest mezoterapia mikroigłowa, którą w prowadzonej przez nas Klinice Medycyny Estetycznej wykonujemy przy pomocy nowoczesnego urządzenia Dermapen 4.0, służącego do frakcyjnego mikronakłuwania skóry. Podczas zabiegu wykonuje się kilka tysięcy mikronakłuć, które pobudzają skórę do regeneracji i produkcji nowych włókien koleganowych i elastynowych. Dzięki temu w skórze tworzy się gęsta sieć mikrokanalików umożliwiających wprowadzanie substancji aktywnych w jej głąb.
Dlatego w czasie zabiegu podaje się również do skóry ampułkę z cennymi substancjami aktywnymi o właściwościach regenerujących, nawilżających i odżywczych. W efekcie dochodzi do przebudowy tkanek i wzmocnienia struktury skóry, która staje się odświeżona i zregenerowana. Poprawie ulega również jej napięcie, jędrność i koloryt. Warto przy tym dodać, że mezoterapia mikroigłowa to również doskonały zabieg na cellulit, rozstępy oraz blizny i przebarwienia.
Modelowanie sylwetki na wiosnę – lipoliza iniekcyjna
Lipoliza iniekcyjna to propozycja dla osób chcących przygotować swoje ciało na lato. Jest to zabieg modelujący sylwetkę u osób stosunkowo szczupłych, zmagających się z niewielkim, miejscowym nagromadzeniem tkanki tłuszczowej, której nie sposób zlikwidować przy pomocy diety czy aktywności fizycznej. Zabieg ten najczęściej przeprowadza się w takich miejscach jak: brzuch, biodra, pośladki, ramiona, podbródek czy plecy. Polega on na wstrzyknięciu do tkanki tłuszczowej dwóch substancji: roztworu fosfatydylocholiny i deoksycholatu, tj. soli żółciowej.
W konsekwencji dochodzi do usunięcia tłuszczu z komórek, a następnie jego wydalenia z organizmu w naturalnych procesach metabolicznych. Uszkodzone i puste komórki tłuszczowe ulegają wchłonięciu. W ich miejscu pojawia się natomiast tkanka włóknista, która przyczynia się do obkurczenia skóry w okolicy poddanej zabiegowi. Efekty lipolizy w postaci redukcji tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie – utraty kilku centymetrów w obwodach zwykle widoczne są już po upływie około 3 tygodni.
Proponowane przez nas zabiegi medycyny estetycznej to doskonały sposób na odżywienie skóry po trudnych, zimowych warunkach atmosferycznych i przywrócenie jej promiennego, świeżego i zdrowego wyglądu.
Zabiegi medycyny estetycznej, dzięki którym można się odmłodzić lub poprawić mankamenty urody, już od dobrych kilku lat cieszą się dużą popularnością i są dostępne dla każdego.
Zanim jednak zdecydujemy się na wybór konkretnej kliniki i metody zabiegowej powinniśmy zorientować się czy miejsce, do którego chcemy się udać świadczy usługi na najwyższym poziomie, a pracujące w niej osoby to wyszkoleni i wykwalifikowani lekarze medycyny estetycznej i kosmetolodzy.
1.Zabiegi wykonują doświadczeni lekarze i kosmetolodzy
Renomowana klinika medycyny estetycznej zatrudnia tylko wykwalifikowanych oraz doświadczonych lekarzy i kosmetologów, będących prawdziwymi specjalistami w swoim fachu. Dlatego jeszcze przed zapisaniem się na konsultację warto zorientować się, kto będzie wykonywał zabieg, którym jesteśmy zainteresowani.
W profesjonalnej klinice wszelkie zabiegi wymagające przerwania ciągłości tkanek takie jak podanie toksyny botulinowej czy kwasu hialuronowego, które obarczone są większym ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych, wykonywane są wyłącznie przez lekarzy medycyny estetycznej. Z kolei drobniejsze, mniej inwazyjne zabiegi wykonywane są przez wykwalifikowanych kosmetologów.
2.Zabieg medycyny estetycznej poprzedzony jest konsultacją
W profesjonalnej klinice przeprowadzenie zabiegu zawsze poprzedza konsultacja, w trakcie której lekarz przeprowadza dokładny wywiad dotyczący stanu zdrowia, poznaje nasze problemy i potrzeby, a także efekty, jakich oczekujemy. Na podstawie zgromadzonych danych specjalista wskazuje odpowiednią do problemu i typu skóry metodę zabiegową, omawia jej przebieg, a także określa schemat terapii.
Ponadto informuje o ewentualnych przeciwwskazaniach do zabiegu, możliwych powikłaniach czy długości rekonwalescencji. Specjalista służy również swą wiedzą i pomocą, i z przyjemnością udziela odpowiedzi na wszelkie nurtujące nas pytania dotyczące planowanego zabiegu.
3.Renomowana klinika medycyny estetycznej dysponuje wysokiej jakości sprzętem i preparatami
Trzeba mieć na uwadze, że nawet najlepiej wykwalifikowany lekarz czy kosmetolog nie będą w stanie należycie przeprowadzić zabiegu, jeśli nie będzie dysponował dobrym sprzętem i wysokiej jakości preparatami. Klinika medycyny estetycznej powinna być wyposażona w szeroką gamę preparatów dostosowanych do indywidualnych potrzeb pacjentów, tj. przeznaczonych do różnych rodzajów skóry i jej problemów. Dobre kliniki nigdy nie oszczędzają na wykorzystywanych materiałach i zawsze wybierają najwyższej jakości preparaty znanych i renomowanych firm.
Podobnie jest w przypadku urządzeń służących do przeprowadzania zabiegów. Wysokiej klasy sprzęt jest niezwykle ważny, ponieważ umożliwia skuteczne i bezpieczne wykonanie zabiegu, bez ryzyka niekontrolowanego uszkodzenia tkanek poddanych zabiegowi. Pamiętajmy, że innowacyjny, zaawansowany technologicznie sprzęt i specjalistyczne preparaty to kolejny wyznacznik profesjonalizmu i renomy kliniki medycyny estetycznej.
4.W profesjonalnej klinice panuje przyjemna i intymna atmosfera
Po zorientowaniu się, że w wybranej klinice medycyny estetycznej pracują wykwalifikowani specjaliści, którzy wykonują zabiegi przy pomocy wysokiej jakości preparatów i urządzeń, warto zwrócić uwagę na walory estetyczne danego miejsca. Klinika medycyna estetycznej powinna sprzyjać chwilom odprężenia i relaksu. W końcu zabiegi medycyny estetycznej to nie tylko świetny sposób na poprawę urody, ale też na poprawę samopoczucia czy oderwania się od codziennych trosk i obowiązków.
W miejscu wykonywania zabiegów powinna panować miła, przyjemna, ale też intymna atmosfera. Wnętrze kliniki powinno być estetyczne, uporządkowane, funkcjonalne i dopracowane w każdym, nawet najdrobniejszym szczególe. Atmosfera panująca w klinice i jej wygląd również świadczą o renomie i wysokim standardzie świadczonych usług.
Decydując się na zabieg medycyny estetycznej, wybieraj tylko profesjonalne kliniki gwarantujące bezpieczeństwo przeprowadzanej procedury zabiegowej przy wykorzystaniu najlepszych preparatów i sprzętów.
Neauvia to producent organicznych wypełniaczy wykorzystywanych do przeprowadzania zabiegów z zakresu medycyny estetycznej oraz wysokiej jakości kosmeceutyków do pielęgnacji skóry twarzy i ciała, zawierających w swym składzie wysokie stężenia naturalnych składników. Wszystkie preparaty posiadają właściwości regenerujące, nawilżające i łagodzące, a ich regularne stosowanie pozwoli cieszyć się zdrowym i pięknym wyglądem skóry przez długi czas.
Neauvia Organic – organiczne wypełniacze
Neauvia Organic to pierwsza na świecie seria wchłanialnych organicznych preparatów tkankowych, których bazą jest wysoko oczyszczony kwas hialuronowy i hydroksyapatyt wapnia. Kwas hialuronowy odpowiada za nawilżenie oraz wypełnianie zmarszczek, z kolei hydroksyapatyt wapnia to biostymulator, który dodatkowo stymuluje produkcję włókien kolagenowych i elastynowych.
Wyjątkowość technologii zastosowanej w preparatach Neauvia Organic tkwi w sposobie pozyskiwania kwasu hialuronowego opartego na fermentacji niepatogennych szczepów bakterii Bacillus subtilis, co zwiększa bezpieczeństwo zabiegów i zmniejsza ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.
Z wykorzystaniem preparatów Neauvia Organic przeprowadza się zabieg, jakim jest mezoterapia. W skład omawianej serii wchodzi preparat do rewitalizacji skóry Neauvia Organic Hydro Deluxe, w składzie którego znajdziemy nieusieciowany kwas hialuronowy w stężeniu 18 mg/ml i 1% hydroksyapatytu wapnia. Zadaniem preparatu jest poprawa nawilżenia, sprężystości, elastyczności, jędrności skóry i spłycenie drobnych zmarszczek.
Neauvia Cosmeceuticals – domowa pielęgnacja na najwyższym poziomie
Marka Neauvia oprócz preparatów kwasu hialuronowego stosowanych do przeprowadzania zabiegów z zakresu medycyny estetycznej oferuje bogatą gamę kosmeceutyków do pielęgnacji skóry twarzy i ciała, które w swym składzie zawierają wysokiej jakości naturalne składniki w najwyższych stężeniach.
Wszystkie preparaty proponowane przez markę Neauvia bazują na dwóch głównych składnikach.
Jednym z nich jest system 3D HA Fractional, wzbogacający kosmeceutyki w cząsteczki kwasu hialuronowego o trzech zakresach masy cząsteczkowej, które dzięki swej strukturze wnikają do różnych warstw skóry. Efektem działania systemu 3D HA Fractional jest nawilżenie, odbudowa i rozświetlenie skóry, poprawa jej struktury, elastyczności i kolorytu, a także zapobieganie procesom jej starzenia.
Drugim bazowym składnikiem są czynniki wzrostu, które stymulują podział i wzrost komórek, wspierając w ten sposób naturalne procesy regeneracyjne zachodzące w skórze. W produktach Neauvia Cosmeceuticals zastosowano kompleks KGF, tj. czynnik wzrostu keratynocytów i EGF, czyli czynnik wzrostu naskórka, które przyczyniają się do przywrócenia skórze optymalnego poziomu nawilżenia, odnawiają naskórek, aktywują metabolizm komórek, wzmacniają syntezę kolagenu i elastyny oraz doskonale odżywiają i regenerują skórę.
Neauvia Cosmeceuticals to pięć linii kosmeceutyków stworzonych z myślą o różnych potrzebach i rodzajach skóry, które zostały przygotowane w dwóch wersjach – dla kobiet i mężczyzn.
Rebalancing Line – działanie tej serii opiera się na systemie 3D HA Fractional, enzymach ATP dostarczających do komórek energię niezbędną do ich prawidłowego działania i składnikach łagodzących, wykazujących właściwości łagodzące i przeciwzapalne. Linia ta obejmuje również lecznicze podkłady, które nie dość, że doskonale kryją wszelkie niedoskonałości, to dodatkowo wykazują działanie kojące i regenerujące.
Vitamin C – produkty z tej serii zawierają w swym składzie stabilną, lipofilną formę witaminy C doskonale przenikającą przez skórę i zapobiegającą jej starzeniu się. Z kolei zawarty w kosmeceutykach koenzym Q10 chroni skórę na poziomie komórkowym, a silne przeciwutleniacze doskonale rozprawiają się z wolnymi rodnikami. W efekcie stosowania preparatów z tej linii skóra staje się jędrna, promienna, zdrowa i dogłębnie nawilżona.
Contour Eye – cienka i wrażliwa skóra wokół oczu wymaga wyjątkowej pielęgnacji, stąd też seria produktów zawierająca w swym składzie substancje aktywne doskonale współdziałające z fizjologią delikatnej skóry wokół oczu, m.in. kwas hialuronowy o małej masie cząsteczkowej czy peptydy dające natychmiastowy efekt liftingu. W efekcie skóra staje się rozświetlona i odmłodzona, a wszelkie nieestetyczne cienie i obrzęki zostają zredukowane.
Rejuvenation Rose – to żel przeznaczony do codziennego stosowania w zakresie higieny intymnej, który doskonale nawilża, zmiękcza i regeneruje. Neauvia żel utrzymuje również naturalne pH miejsc intymnych i zabezpiecza śluzówkę przed podrażnieniami.
Postaw na profesjonalną pielęgnację z kosmeceutykami marki Neauvia, by przez długi czas cieszyć się zdrową, promienną, zregenerowaną i odpowiednio nawilżoną skórą.
Serdecznie zapraszamy na zabiegi do prowadzonej przez nas Kliniki Medycyny Estetycznej La Guèl w Warszawie, które pozwolą Ci się cieszyć zdrową i piękną cerą.
Niezależnie od rodzaju przeprowadzonego zabiegu z zakresu medycyny estetycznej należy stosować się do zaleceń pozabiegowych. Podrażniona i zaczerwieniona po zabiegach skóra jest bardziej narażona na działanie rozmaitych czynników zewnętrznych i wymaga w tym okresie wyjątkowej pielęgnacji i szczególnej troski.
Przestrzegając kilku zasad możemy wspomóc regenerację skóry i sprawić, że efekt zabiegu utrzyma się przez długi czas. Sprawdź, jak dbać o siebie po zabiegach estetycznych.
Prawidłowa pielęgnacja to podstawa!
Skóra po zabiegach medycyny estetycznej jest podrażniona, uszkodzona i zaczerwieniona, czemu towarzyszyć może również pieczenie i świąd. Wymienione objawy to efekt uruchomienia procesu zapalnego, z którym wiąże się gojenie, a zatem regeneracja uszkodzonej skóry. Właśnie dlatego w tym czasie wymaga ona szczególnej uwagi i należytej pielęgnacji.
Skóra po zabiegu wymaga stosowania specjalnych preparatów kosmetycznych, które nie będą uczulały i dodatkowo podrażniały skórę. W tym okresie warto sięgnąć po dobrej jakości kosmeceutyki, zawierające w swym składzie substancje aktywne wykazujące właściwości przeciwzapalne, łagodzące, kojące, nawilżające, zmniejszające zaczerwienienia i przyśpieszające regenerację naskórka.
Tego typu preparaty zmniejszają nadpobudliwość włókien nerwowych, minimalizują dyskomfort związany z pieczeniem, kłuciem czy ściągnięciem skóry i tworzą swoistego rodzaju opatrunek dla skóry, który wspomaga proces gojenia. W składzie kosmeceutyków warto szukać takich substancji, jak koenzym Q10, kwas hialuronowy, alantoina, d-pantenol, gliceryna, witaminy A, C i E oraz wyciągi roślinne i wody termalne.
Wysokiej jakości kosmeceutyki są wolne od konserwantów, barwników i sztucznych substancji zapachowych, nie uczulają i nie podrażniają skóry. Stosowane bezpośrednio po zabiegach estetycznych łagodzą, koją i chronią skórę przed drażniącymi czynnikami, natomiast w późniejszym czasie przyczyniają się do przedłużenia i wzmocnienia efektów zabiegowych.
O czym jeszcze należy pamiętać po zabiegach z zakresu medycyny estetycznej?
Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej wiążą się z naruszeniem głębokich warstw skóry, dlatego po ich przeprowadzeniu należy unikać wszelkich aktywności, które mogłyby przyczynić się do pogłębienia stanu zapalnego czy narazić skórę na bakteryjne lub grzybicze zakażenie.
Dlatego bezpośrednio po zabiegu należy utrzymywać miejsca iniekcji w wyjątkowej czystości, przede wszystkim nie wolno ich dotykać. Zaleca się też rezygnację ze stosowania ciężkich kosmetyków do makijażu, ponieważ mogą one utrudniać regenerację skóry.
Trzeba także unikać dużych wahań termicznych, w szczególności przez pierwsze dwa dni od zabiegu. Zrezygnuj z korzystania z sauny, solarium i łaźni parowych przez co najmniej dwa tygodnie oraz staraj się zbyt długo nie przebywać w temperaturze poniżej 0 stopni Celsjusza. Po zabiegach estetycznych, zwykle w okresie 3-4 tygodni, należy unikać promieni słonecznych, które mogą tylko nasilić podrażnienia, a także przyczynić się do powstawania przebarwień. Warto w tym czasie aplikować na skórę kremy ochronne i nawilżające z wysokim filtrem przeciwsłonecznym.
Ponadto po niektórych zabiegach nie wolno korzystać z kąpieli w basenach, a także trzeba unikać wysiłku fizycznego przez kilka kolejnych dni od jego przeprowadzenia. Co więcej, jeśli zabieg miał na celu złuszczenie naskórka, nie wolno dodatkowo złuszczać ani drapać skóry, ponieważ może to spowodować powstanie nieestetycznych blizn i przebarwień.
Prawidłowa pielęgnacja skóry po zabiegach medycyny estetycznej i stosowanie się do wskazań lekarza przyspieszy gojenie i regenerację skóry oraz sprawi, że efekty zabiegu staną się szybko zauważalne i będziemy mogli się nimi cieszyć przez długi czas.
Serdecznie zapraszamy na zabiegi do prowadzonej przez nas Kliniki Medycyny Estetycznej La Guèl w Warszawie, które pozwolą Ci się cieszyć zdrową i piękną cerą.
Twój nos jest zbyt duży lub zbyt mały? A może krzywy lub garbaty? Znamy sposoby, dzięki którym skorygujesz jego wygląd! Doskonałe efekty przynosi makijaż korekcyjny, polegający na precyzyjnym konturowaniu tej części ciała. Jeśli jednak chcesz na długi czas pozbyć się kompleksów związanych z niezgrabnym nosem, proponujemy Ci zabieg, jakim jest modelowanie nosa kwasem hialuronowym.
Makijaż korekcyjny nosa – jak go wykonać?
W pierwszej kolejności należy wyposażyć się w odpowiednie kosmetyki. Do modelowania nosa z pewnością przyda się bronzer i rozświetlacz, a także pędzle i gąbeczki, by dokładnie nałożyć produkty na twarz. By efekt konturowania był zadowalający, zastosowane kosmetyki powinny mieć matowe wykończenie i idealnie stapiać się ze skórą.
Konturowanie nosa polega na jego przyciemnianiu i rozjaśnianiu. Przy czym należy pamiętać, że to co jest jaśniejsze daje efekt uwydatnienia, a to co ciemniejsze – wyszczuplenia. Dlatego sposób konturowania nosa uzależniony jest od jego kształtu.
Do przyciemniania przyda Ci się sypki bronzer lub w postaci kredki, który zaaplikowany na skórę tworzy cień. Z kolei efekt rozjaśniania uzyskamy, stosując jasny korektor lub podkład. Nałożenie kosmetyku na grzbiet nosa sprawi, że będzie wyglądał na dłuższy, natomiast rozjaśnione boki nosa przyczynią się do jego poszerzenia.
Jak uzyskać idealny kształt nosa? Sposób konturowania uzależniony jest od problemu estetycznego z jakim się zmagasz.
Długi nos – by go skorygować, pomaluj bronzerem tylko jego czubek. Z kolei na górze wzdłuż nosa, możesz wykonać linię jasnym podkładem.
Duży nos – pokryj środkową część nosa grubym i ciemnym paskiem podkładu, a na boki nałóż znacznie jaśniejszy kosmetyk.
Krótki nos – grzbiet nosa pokryj rozświetlaczem, a następnie dobrze rozetrzyj kosmetyk.
Szeroki nos – na zbyt szerokie płatki nosowe nałóż ciemniejszy, w porównaniu do reszty twarzy, podkład. Na środek nosa możesz zaaplikować jaśniejszy korektor.
Garb na nosie – do maskowania garbu na nosie użyj podkładu o jeden ton ciemniejszego. Ciemny kosmetyk nałóż na garb, natomiast resztę twarzy pomaluj jaśniejszym podkładem.
Krzywy nos – w tym przypadku ciemne proste linie należy pomalować od brwi w kierunku czubka nosa. Linie powinny być proste i równoległe tak, by optycznie zniwelować krzywiznę nosa. Na środek nanieś rozświetlający korektor.
Zadarty nos – ciemny podkład zaaplikuj pod nosem i na jego czubek.
W każdym wypadku pamiętaj o zatarciu granic między kolorami. Użyj do tego czystego pędzelka delikatnie pokrytego transparentnym pudrem.
Modelowanie kształtu nosa kwasem hialuronowym
Jeśli przeszkadza Ci kształt Twojego nosa, a efekty konturowania nie są zadowalające, zawsze możesz zdecydować się na bezpieczny, bezinwazyjny i wysoce skuteczny zabieg oferowany przez medycynę estetyczną, jakim jest modelowanie nosa kwasem hialuronowym. To substancja naturalnie występująca w naszym organizmie, odpowiadająca za transport substancji odżywczych i wykazująca doskonałą zdolność do wiązania wody, dlatego zapewnia prawidłowy poziom nawilżenia skóry, a także jej jędrność i sprężystość.
Zabieg modelowania nosa polega na wprowadzaniu śródskórnie kwasu hialuronowego w postaci plastycznego i krystalicznego żelu przy pomocy bardzo cienkiej igły, a następnie na modelowaniu nosa w taki sposób, by uzyskać odpowiedni, pożądany przez Pacjenta kształt. Efekty zabiegu są natychmiastowe i w zależności od indywidualnych predyspozycji Pacjenta, utrzymują się od 12 do 20 miesięcy.
Wykonuj na co dzień makijaż korekcyjny nosa lub zdecyduj się na zabieg jego modelowania, by zapomnieć o problemie skrzywionego, zadartego czy zbyt małego lub dużego nosa i przywrócić twarzy doskonałe proporcje!
Po ciąży każda kobieta chce jak najszybciej wrócić do swojego dawnego wyglądu i smukłej, wyszczuplonej sylwetki. Kluczem do sukcesu jest zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna. Jednak dużą rolę odgrywają również oferowane przez medycynę estetyczną zabiegi ujędrniające, redukujące tkankę tłuszczową, cellulit i rozstępy.
Zdrowa dieta to podstawa
Jednym z najważniejszym elementów warunkujących powrót do formy sprzed ciąży jest odpowiednia, prawidłowo zbilansowana dieta. Po ciąży każda kobieta powinna dostarczać swojemu organizmowi, przede wszystkim białka, witamin i składników mineralnych, takich jak wapń i żelazo.
Dlatego należy spożywać duże ilości nabiału, chudego mięsa, ryb, warzyw i owoców. Warto wybierać produkty z mniejszą ilością tłuszczu oraz ograniczyć do minimum spożywanie żywności przetworzonej i półproduktów. Ważna jest również częstotliwość spożywania posiłków – lepiej jest jeść częściej i mniej.
Ruch to zdrowie
Kolejnym sposobem na odzyskanie figury sprzed ciąży jest aktywność fizyczna. Należy wybrać taką formę ruchu, która nie doprowadzi do przeciążenia organizmu. Na początek wystarczy gimnastyka wykonywana trzy razy w tygodniu. Możesz zapisać się na pilates, jogę czy ćwiczenia z piłką lub ćwiczyć samodzielnie w domu.
Doskonałe rezultaty przynoszą treningi kondycyjne, takie jak: bieganie, jazda na rowerze lub szybki, godzinny marsz, np. z wózkiem. Dużą rolę odgrywają też ćwiczenia rozciągające, będące świetnym sposobem na wysmuklenie sylwetki.
Zabiegi medycyny estetycznej – wsparcie w powrocie do formy sprzed ciąży
Wygląd Twojego ciała po ciąży jest dalekie od ideału, nawet pomimo stosowania odpowiedniej diety i ćwiczeń? Nie martw się! Z pomocą przychodzą zabiegi medycyny estetycznej, które pomogą Ci powrócić do formy i kondycji sprzed ciąży.
Kobiety po ciąży zmagają się z wieloma problemami natury estetycznej, które można zredukować dzięki odpowiednim metodom zabiegowym. Największym zainteresowaniem cieszą się zabiegi na cellulit, rozstępy oraz redukujące tkankę tłuszczową i ujędrniające skórę. Dlatego polecanym przez nas zabiegiem jest Body Master, czyli skuteczny masaż próżniowy, dzięki któremu można jednocześnie pozbyć się cellulitu, wymodelować sylwetkę, a także przywrócić skórze zdrowy i piękny wygląd. Masaż polegający na zasysaniu fałdów skórnych przy pomocy specjalnych głowic relaksuje ciało, zmniejsza napięcie mięśniowe, a także pomaga odzyskać jędrność skóry po ciąży.
Doskonałe efekty przynosi również odchudzanie zimnym laserem, czyli Lipo-Laser Pro oraz lipoliza iniekcyjna. To w pełni bezpieczne i bezinwazyjne zabiegi umożliwiające pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej zlokalizowanej w warstwie podskórnej, którą trudno wyeliminować, nawet dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie. Efektem tych zabiegów jest również obkurczanie włókien kolagenowych, dzięki czemu nawet po utracie kilku centymetrów nasza skóra będzie jędrna i napięta.
Z kolei polecanym przez nas zabiegiem na rozstępyjest radiofrekwencja mikroigłowa, polegająca na jednoczesnym nakłuwaniu i podgrzewaniu skóry specjalną głowicą wyposażoną w mikroigły. Emitowania w czasie wkłucia wiązka fal radiowych ogrzewa skórę, co przyczynia się do stymulacji fibroblastów do produkcji nowych włókien kolagenowych i elastynowych. W efekcie rozstępy zaczynają się zapełniać, a skóra ulega zagęszczeniu i ujędrnieniu.
Chcesz w bezpieczny sposób powrócić do formy sprzed ciąży? Już dziś zapisz się na konsultację do prowadzonej przez nas Kliniki Medycyny Estetycznej, a pomożemy Ci dobrać odpowiedni do potrzeb Twojej skóry zabieg, który przyczyni się do przywrócenia gładkiej, jędrnej i aksamitnej skóry i szczupłej sylwetki.
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Niektóre są niezbędne do funkcjonowania strony, inne pomagają nam analizować i ulepszać Twoje doświadczenia z użytkowania. Przejrzyj swoje opcje i dokonaj wyboru.
Jeśli masz mniej niż 16 lat, upewnij się, że uzyskałeś zgodę rodzica lub opiekuna na korzystanie z plików cookie, które nie są niezbędne.
Twoja prywatność jest dla nas ważna. Możesz w każdej chwili dostosować swoje ustawienia plików cookie. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak wykorzystujemy dane, przeczytaj naszą politykę prywatności. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając poniższy przycisk ustawień.
Uwaga, wyłączenie niektórych typów plików cookie może wpływać na Twoje doświadczenia na stronie i usługi, które możemy oferować.
Niezbędne pliki cookie i usługi umożliwiają podstawowe funkcje i są konieczne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie i usługi nie wymagają zgody użytkownika zgodnie z RODO.
Pliki cookie statystyk zbierają informacje o sposobie korzystania ze strony, co pozwala nam uzyskać wgląd w to, jak odwiedzający wchodzą w interakcje z naszą stroną.
Usługi marketingowe są wykorzystywane przez zewnętrznych reklamodawców lub wydawców do wyświetlania spersonalizowanych reklam. Robią to, śledząc odwiedzających na różnych stronach internetowych.
Ta kategoria obejmuje wszystkie pliki cookie, domeny i usługi, które nie są włączone do innych określonych kategorii lub nie zostały wyraźnie sklasyfikowane.
Sprawdź, jakie mamy przygotowane dla Ciebie oferty miesiąca https://www.laguel.pl/oferty-miesiaca
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów!
Zapraszamy do zapoznania się z 
Sprawdź, jakie mamy przygotowane dla Ciebie oferty miesiąca 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Zapraszamy do zapoznania się z 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Polecamy zabieg z kosmetykami Forlle’d 
Zapraszamy do zapoznania się z 
Sprawdź, jakie mamy przygotowane dla Ciebie oferty miesiąca 
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
