Medyczna elektrostymulacja to zabieg mający na celu pobudzenie nerwów i mięśni, który znajduje swoje zastosowanie zarówno w terapiach leczniczych, jak i odchudzających, ponieważ daje doskonałe efekty w postaci wymodelowania i wyszczuplenia sylwetki. Medyczna elektrostymulacja to bezpieczny i skuteczny zabieg, który przeprowadzamy przy pomocy innowacyjnego aparatu, jakim jest ASTAR Aries S.
Medyczna elektrostymulacja urządzeniem ASTAR Aries S
Zabieg medycznej elektrostymulacji przeprowadza się przy użyciu specjalnego aparatu, wykorzystującego prądy impulsowe prostokątne lub impulsy trójkątne. Pobudzają one nerwy ruchowe i czuciowe, powodujący tym samym skurcz mięśni podobny do tego, który następuje podczas ćwiczeń fizycznych.
Medyczną elektrostymulację przeprowadzamy w prowadzonej przez na Klinice Medycyny Estetycznej urządzeniem, jakim jest ASTAR Aries S. To dwukanałowy aparat przeznaczony do elektroterapii, który posiada jeden zegar zabiegowy. Urządzenie to generuje wszystkie najczęściej stosowane w elektroterapii prądy, tj. jednokierunkowe (unipolarne) i dwukierunkowe (bipolarne), dzięki czemu charakteryzuje się wysoką skutecznością i daje doskonałe efekty zabiegowe.
Medyczna elektrostymulacja – wskazania do zabiegu
Medyczna elektrostymulacja przeprowadzana urządzeniem ASTAR Aries S to zabieg rekomendowany w leczeniu chorób zwyrodnieniowych stawów, nerwobóli, zapaleń okołostawowych, dysfunkcji układu nerwowego czy zaburzeniach krążenia obwodowego. Aparat ASTAR Aries S używany jest również do mięśni uszkodzonych, przy niedowładach typu wiotkiego i porażeniach. Celem zabiegu jest niedopuszczenie do degeneracji odnerwionego mięśnia aż do chwili, w której dojdzie do regeneracji uszkodzonego nerwu obwodowego.
Ponadto medyczna elektrostymulacja uznawana jest za jedną z najlepszych i najbardziej efektywnych metod modelowania sylwetki. Nie dość, że zwiększa sprawność mięśni, to dodatkowo przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej. Elektrostymulację można stosować na wszystkie partie ciała, jednak najlepsze efekty daje na brzuchu i udach.
Wobec powyższego zabieg przeprowadzany urządzeniem ASTAR Aries S skierowany jest przede wszystkim do osób, które z różnych przyczyn mają ograniczone możliwości podejmowania tradycyjnych form aktywności fizycznej. Można tu chociażby wymienić osoby po przebytych kontuzjach, zmagające się z problemami stawowymi, osłabione przez różne infekcje oraz osoby otyłe.
Medyczna elektrostymulacja – jak przebiega zabieg?
W pierwszej kolejności należy podłączyć elektrody na ciele pacjenta. Miejsce ich podłączenia zostaje zdezynfekowane, a na elektrody nakłada się specjalny żel. Elektrody mocuje się w punktach motorycznych, tj. w miejscach wnikania nerwów do mięśnia, przypina rzepami, a następnie podłącza się do nich kable, tworząc tym samym zamknięty obieg dla prądu. Do każdego mięśnia dociera prąd o określonej intensywności. Na początku niewielkiej, następnie zwiększa się jej siłę, a po dojściu do maksimum, ponownie zmniejsza się dawkę do minimum.
Efekty medycznej elektrostymulacji urządzeniem ASTAR Aries S
Zabieg medycznej elektrostymulacji niesie za sobą następujące efekty:
Zdecyduj się na zabieg medycznej elektrostymulacji przeprowadzany przy pomocy urządzenia ASTAR Aries S, by poprawić swój komfort życia, zminimalizować towarzyszące Ci dolegliwości bólowe, a także wyszczuplić i wymodelować swoją sylwetkę.
Starzenie się skóry to proces, który prędzej czy później dotknie każdego z nas. Pojawienie się pierwszych oznak starzenia na skórze uzależnione jest od uwarunkowań indywidualnych, ale też od pielęgnacji czy stylu życia. Dowiedz się, jakie działania podejmować i jakich kosmetyków używać, by zagwarantować sobie skuteczną ochronę przed starzeniem.
Kiedy skóra zaczyna się starzeć?
Czy wiesz, że pierwsze oznaki starzenia się skóry można zaobserwować już po ukończeniu 20 roku życia? Wówczas spada produktywność fibroblastów, czyli komórek skóry właściwej odpowiedzialnych za produkcję włókien kolagenowych, elastynowych oraz kwasu hialuronowego. W konsekwencji osłabieniu ulegają procesy odnowy komórek, a co za tym idzie zmienia się struktura skóry. Staje się ona bardziej wiotka, mniej napięta i elastyczna oraz zaczynają ją pokrywać zmarszczki.
Sprawcami starzenia się skóry są również wolne rodniki, tj. niszczycielskie cząsteczki powstające na skutek działania promieniowania słonecznego, dymu papierosowego, zanieczyszczeń środowiskowych czy stresu. Powodują one uszkodzenia w strukturze białek i lipidów, ale tez włókien kolagenu i elastyny. Na szczęście istnieją sprawdzone sposoby, które przyczyniają się do przedłużenia aktywnego funkcjonowania fibroblastów oraz chronią skórę przed działaniem wolnym rodników. Jakie?
Starzenie się skóry – prawidłowa pielęgnacja to podstawa!
Niezwykle ważną rolę w chronieniu skóry przed starzeniem odgrywa prawidłowa pielęgnacja, na którą składa się przede wszystkim wybór kremu pielęgnacyjnego, odpowiednio dopasowanego do rodzaju i potrzeb naszej skóry.
Kremy stosowane między 25 a 35 rokiem powinny zawierać w swym składzie związki neutralizujące wolne rodniki, jak witaminy A, C i E, a także składniki gwarantujące odpowiedni poziom nawilżenia skóry, np. kwas hialuronowy, glicerynę czy glicerol. Ponadto warto poszukiwać substancji tłuszczowych o właściwościach uszczelniających naskórek. W kremie na noc nie powinno zabraknąć koenzymu Q10 i retinolu, które pobudzają odnowę komórek skóry.
iS Clinical – Youth Intensive Creme
Z kolei panie po 35 i 40 roku życia powinny sięgać po kremy, w których składzie można znaleźć składniki o właściwościach silnie ujędrniających, uelastyczniających i napinających skórę. W ich składzie, oprócz wyżej wymienionych składników, należy dodatkowo poszukiwać kwasów owoców i retinoidów, ponieważ stymulują one procesy regeneracyjne zachodzące w skórze, wyrównują jej koloryt oraz ułatwiają wchłanianie innych składników aktywnych. Ponadto warto wybrać preparat bogaty w proteiny i peptydy.
Neauvia® Rebalancing Cream Rich
A jaki krem wybrać do skóry dojrzałej? Tutaj poszukiwanymi składnikami powinny być przede wszystkim substancje odbudowujące, wspomagające proces odnowy komórkowej i zapewniający efekt naturalnego liftingu. Oprócz wyżej wymienionych składników, warto poszukiwać preparatów z fitohormonami, kolagenem czy proteinami sojowymi.
Selvert Thermal – Regenerating Cream With Snail Protein Extract
Selvert Thermal – Reversive Anti-Ageing Cream
Pamiętaj również o stosowaniu właściwego kremu pod oczy o lekkiej konsystencji, ponieważ skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka i delikatna, a co za tym idzie – narażona na szybsze powstawanie zmarszczek.
Neauvia EYE FUSION
W zależności od potrzeb skóry, raz na jakiś czas warto sięgnąć po serum lub jednorazowe ampułki o skoncentrowanej formule, zawierające w swym składzie wysoką zawartość składników odżywczych i nawilżających.
Obagi Professional-C 15% Serum
Duże znaczenie w ochronie przeciwstarzeniowej ma również prawidłowe oczyszczanie skóry z nagromadzonych zanieczyszczeń środowiskowych, kurzu, ale też potu, makijażu czy sebum. Skórę należy oczyszczać dwa razy dziennie przy pomocy specjalnego mleczka lub płynu micelarnego.
isClinical Cleansing Complex
Jak uchronić skórę przed starzeniem? Chroń skórę przed słońcem
Promieniowanie słoneczne niekorzystnie wpływa na stan i kondycję skóry, przyśpieszając procesy jej starzenia. Szczególnymi wrogami skóry jest promieniowanie UVA, które dociera do jej głębokich warstw, gdzie niszczy fibroblasty, a co za tym idzie – włókna kolagenowe i elastynowe. Dlatego przede wszystkim należy unikać długotrwałego i intensywnego opalania się, ale też każdego dnia zabezpieczać swoją skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych, aplikując na nią preparaty z dodatkiem ochronnych filtrów UV.
Neauvia – podkład Rebalancing Make Up
Dieta, aktywność fizyczna i zabiegi medycyny estetycznej – skuteczne sposoby na opóźnienie procesu starzenia
Jeśli chcesz zapewnić sobie skuteczną ochronę przed starzeniem, musisz zadbać o prawidłową pielęgnację, ale też zwrócić uwagę na swój styl życia. Kluczową kwestią jest dieta. By przez długi czas cieszyć się młodym wyglądem należy ograniczyć spożywanie węglowodanów i niezdrowych tłuszczów. W zamian należy sięgać po produkty bogate w witaminy, minerały, przeciwutleniacze i kwasy tłuszczowe omega-3. Warto również ograniczyć lub całkowicie zrezygnować z palenia papierosów, które mają negatywny wpływ na skórę. Nie wolno zapominać o roli aktywności fizycznej, korzystnie oddziałującej nie tylko na skórę, ale na funkcjonowanie całego organizmu.
Chcąc chronić skórę przed starzeniem, nie wolno zapominać o medycynie estetycznej i zabiegach przez nią oferowanych. Zabiegi poprawiające jędrność, napięcie i elastyczność skóry będą stanowiły świetne dopełnienie i uzupełnienie domowej, codziennej pielęgnacji. Polecane przez nas zabiegi to: japońskie zabiegi Forlle’d, Bloomea Paris czy zabieg Hydrafacial.
Zadbaj o prawidłową pielęgnację, dietę i aktywność fizyczną oraz korzystaj z dobrodziejstw płynących z medycyny estetycznej, by zagwarantować sobie ochronę przed starzeniem na długi czas.
Innowacyjny zabieg CGF pozwala na regenerację skóry komórkami macierzystymi i skoncentrowanymi czynnikami wzrostu pozyskanymi z Twojej własnej krwi. Dzięki temu jest to w pełni bezpieczna i naturalna metoda, która nie wywołuje uczuleń, podrażnień czy innych działań niepożądanych. Dlaczego warto zdecydować się na zabieg komórkami macierzystymi CGF?
Czym jest CGF?
CGF z ang. Concentrated Growth Factors, czyli Skoncentrowane Czynniki Wzrostu to jedna z najnowszych i najbezpieczniejszych terapii w medycynie estetycznej, która wykorzystuje komórki macierzyste i czynniki wzrostu pozyskiwane w szybki i komfortowy sposób z Twojej własnej krwi, dzięki innowacyjnemu procesowi jej przetwarzania w separatorze komórkowym. Zadaniem pozyskanych komórek macierzystych i czynników wzrostu jest tworzenie i regeneracja komórek skóry. Komórki macierzyste wykazują doskonałą zdolność adaptacji do dowolnych komórek wśród których się znajdują, natomiast czynniki wzrostu dodatkowo stymulują procesy regeneracyjne i rewitalizujące.
CGF to w pełni naturalny i bezpieczny zabieg, który nie niesie za sobą ryzyka wystąpienia alergii, powikłań czy działań niepożądanych, dlatego z jego dobrodziejstw mogą korzystać wszyscy, także osoby posiadające skórę wrażliwą, skłonną do podrażnień i występowania uczuleń.
Wskazania do zabiegu CGF
Zabieg komórkami macierzystymi CGF skierowany jest do osób, które potrzebują intensywnej rewitalizacji skóry, redukcji drobnych zmarszczek, zminimalizowania problemu wiotkości skóry, a także wypadania włosów. Ponadto zabieg CGF doskonale sprawdza się jako terapia profilaktyczna przeciwko starzeniu się skóry. Zabieg komórkami macierzystymi świetnie sobie również radzi z redukcją blizn oraz wspomaga gojenie się ran.
Jak przebiega zabieg CGF?
W pierwszej kolejności należy pobrać od pacjenta krew, a następnie ją odwirować w specjalnie zaprogramowanym separatorze komórkowym celem wyodrębnienia komórek macierzystych i czynników wzrostu. Kolejno pobrany materiał odpowiednio przygotowuje się, w zależności od rodzaju sposobu jego podania.
CGF LIQUID – do podania komórek macierzystych i czynników wzrostu wykorzystuje się technikę mezoterapii;
CGF HARMONY – komórki macierzyste i czynniki wzrostu zawieszone są w żelu uzyskanym z białek krwi pacjenta;
CGF ONE – zabieg przeprowadzany tylko na małych obszarach, jak okolice oczu i ust czy grzbiety dłoni.
Efekty zabiegu CGF
Zabieg CGF to w pełni naturalna i bezpieczna metoda wykorzystująca potencjał Twojej krwi, która niesie za sobą szereg korzyści dla skóry. Poprawia jej ogólny stan i kondycję, pozostawiając skórę jędrną, napiętą, sprężystą i elastyczną, niweluje drobne zmarszczki oraz silnie regeneruje i odżywia komórki skóry.
Rezultatem omawianej metody jest również redukcja blizn i przebarwień, a w przypadku zabiegu CGF na wypadające włosy, proces ten zostaje zahamowany, a cebulki włosów zostają pobudzone do wzrostu.
Celem uzyskania optymalnych rezultatów zabieg CGF wykonuje się w kilku seriach, których ilość zależy od potrzeb pacjenta i stanu jego skóry, jednak już po pierwszej wizycie w klinice można zaobserwować pierwsze efekty.
Przeciwwskazania do zabiegu komórkami macierzystymi CGF
Choć zabieg CGF jest w pełni bezpieczny i skierowany do wszystkich osób, których skóra wymaga intensywnej regeneracji, istnieje kilka przeciwwskazań do jego wykonania.
Należą do nich:
okres ciąży i czas laktacji,
przewlekłe choroby sercowo-naczyniowe,
cukrzyca,
nowotwory,
choroby krwi,
stany zapalne skóry.
Twoja skóra wymaga intensywnej regeneracji, rewitalizacji i redukcji oznak starzenia się? Zdecyduj się na zabieg komórkami macierzystymi CGF, by na nowo móc cieszyć się pięknym i młodym wyglądem.
Depilacja laserowa to bezpieczny zabieg pozwalający na całkowite bądź niemal całkowite usunięcie owłosienia z wybranych miejsc na ciele. Jak przebiega depilacja laserowa i w jaki sposób należy przygotować się do takiego zabiegu? O tym przeczytasz w naszym tekście.
Depilacja laserowa – przygotowanie do zabiegu
Zarówno skórę, jak i włosy trzeba do zabiegu depilacji laserowej odpowiednio przygotować.
Na miesiąc przed zabiegiem należy całkowicie zrezygnować z opalania, a także ze stosowania samoopalaczy, ponieważ w opalonej skórze jest bardzo dużo melaniny, która przyciąga światło lasera. To może sprawić, że depilacja będzie mniej efektywna, ponieważ melaninę ze skóry pochłonie światło lasera przeznaczone dla melaniny z włosów.
Na miesiąc przed planowanym zabiegiem należy zaniechać depilacji, tj. usuwania włosów wraz z cebulką. Włosy można golić jednorazową maszynką.
Na 3 tygodnie przed zabiegiem zaleca się odstawienie leków fotouczulających i ziół o takim działaniu. Należą do nich m.in. dziurawiec czy nagietek.
Na tydzień przed zabiegiem trzeba zaprzestać stosowania kremów do depilacji, a także balsamów, kremów czy maści z witaminą A, C, retinolem i kwasami owocowymi.
Na kilka dni przed depilacją laserową trzeba również zrezygnować z wykonywania peelingu, ponieważ złuszczenie martwego naskórka mogłoby przyczynić się do większego podrażnienia skóry po zabiegu.
W dniu zabiegu skórę należy dokładnie oczyścić. Nie mogą znajdować się na niej pozostałości po kremie, dezodorancie, makijażu czy perfumach.
Depilacja laserowa – przebieg zabiegu
Zabieg depilacji laserowej poprzedza konsultacja. Przeprowadzany jest wywiad z pacjentem i jeśli nie ma żadnych przeciwwskazań, oceniany jest typ i stan skóry oraz włosów, po czym dobiera się odpowiednie parametry wiązki lasera. U pacjenta, który zostanie zakwalifikowany do zabiegu najpierw wykonuje się próbę laserową. Jeśli przebiegnie ona pomyślnie, wówczas przystępuje się do przeprowadzenia właściwego zabiegu.
Sam zabieg polega na naświetlaniu wybranych partii skóry niewielką wiązką światła lasera, która pochłaniana jest przez melaninę zawartą w łodydze włosa. Uzyskane w ten sposób ciepło rozpraszane jest do sąsiadujących tkanek. W konsekwencji ciepło uszkadza mieszek włosowy i komórki biorące udział w procesie tworzenia nowego włosa. Zabieg, w zależności od wybranej partii ciała, może trwać od kilku do kilkudziesięciu minut.
Depilacja laserowa a zalecenia pozabiegowe
Po przeprowadzonym zabiegu na skórze mogą pojawić się zaczerwienienia i obrzęk, które najczęściej ustępują w ciągu 2-3 dni. To jednak nie zmienia faktu, że skóra po depilacji wymaga odpowiedniego i delikatnego traktowania. Po zabiegu depilacji laserowej należy unikać:
gorących kąpieli;
stosowania preparatów złuszczających;
stosowania kosmetyków z zawartością alkoholu czy innych drażniących substancji, które mogłyby spotęgować podrażnienia;
korzystania z sauny czy basenu;
opalania i używania samoopalaczy.
Efekty depilacji laserowej
Trzeba podkreślić, że zabieg depilacji laserowej nie jest jednorazowy, ponieważ włosy nie rosną jednocześnie. Niektóre znajdują się w fazie wzrostu i to właśnie one reagują na światło lasera, pozostałe natomiast są w fazie uśpienia. Ich mieszki mają zbyt mało melaniny, by mogły zareagować na laser. Kolejne zabiegi depilacji laserowej powtarza się w odstępach od 4 do 8 tygodni. Konkretny czas uzależniony jest właśnie od cyklu wzrostu włosa i tempa wypadania owłosienia. Zabiegi wykonuje się do czasu uzyskania spodziewanego efektu, co następuje po 4-6 sesjach.
W przypadku zabiegu, jakim jest depilacja laserowa, zarówno karnacja, jak i kolor włosów mają ogromny wpływ na jego skuteczność. Laser oddziałuje na melaninę, dlatego najlepsze efekty zabieg ten przynosi osobom o jasnej karnacji i ciemnych włosach, ponieważ w tym wypadku laser doskonale oddziałuje na włosy bez szkody dla skóry. U osób z ciemną karnacją wiązka światła dociera również do melaniny w skórze, natomiast u osób z jasnymi włosami problemem jest niewielka ilość melaniny, co niekorzystnie wpływa na skuteczność depilacji. To jednak nie oznacza, że w dwóch ostatnich przypadkach depilacja nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Przynosi, jednak trzeba nieco dłużej na nie poczekać.
Jeśli chcesz pozbyć się niechcianego owłosienia i uczynić swoją skórę gładką, miękką i jedwabistą – nie zastanawiaj się dłużej, tylko już dziś zdecyduj się na zabieg depilacji laserowej!
Najważniejszym elementem wpływającym nie tylko na regenerację skóry, ale też na przedłużenie efektów zabiegu estetycznego, jest odpowiednia pielęgnacja skóry. W jaki sposób dbać o skórę po zabiegu, by efekty wizyty w klinice medycyny estetycznej utrzymywały się jak najdłuższej?
Profesjonalna pielęgnacja to podstawa!
Należy pamiętać, że efekty zabiegu medycyny estetycznej oraz jego trwałość w dużej mierze uzależnione są od właściwego przygotowania skóry zarówno przed jego przeprowadzeniem, jak i prawidłowemu postępowaniu tuż po jego wykonaniu. Kluczem do pięknej, nawilżonej, zdrowej i pozbawionej oznak starzenia się skóry jest jej codzienna pielęgnacja, która stanowi doskonałe dopełnienie rozmaitych zabiegów.
Przygotowuje do nich skórę, przedłuża efekty oraz pomaga w jej regeneracji i odbudowie. Im skóra lepiej zadbana, tj. odpowiednio nawilżona i odżywiona, tym trwalszy, bardziej naturalny i lepszy będzie efekt zabiegu, na który się zdecydujemy.
iS Clinical – SHEALD Recovery Balm
Neauvia Ceramide Shield
W jaki sposób dbać o skórę, by przedłużyć efekty zabiegu estetycznego?
W jaki sposób przedłużyć trwałość zabiegu estetycznego i uzyskać wymarzony efekt? Przede wszystkim należy się bezwzględnie stosować do zaleceń pozabiegowych, np. zwykle po zabiegach estetycznych trzeba unikać wahań temperatur czy promieni słonecznych. Ich zbagatelizowanie może prowadzić do szybszej utraty efektów zabiegu, nawracania problemu, z którym zgłosiliśmy się do kliniki medycyny estetycznej, a także przyczynić się do wystąpienia powikłań czy skutków ubocznych. Bezpośrednio po zabiegu warto również sięgać po preparaty regenerujące i wykazujące właściwości kojące, przeciwzapalne i nawilżające, a także łagodzące podrażnienia oraz zmniejszające zaczerwienienia.
Niezwykle ważną rolę po przeprowadzonym zabiegu odgrywa codzienna pielęgnacja skóry, która pozwala w pełni wykorzystywać jego dobroczynne działanie. Polecamy sięgać po kosmeceutyki, czyli preparaty kosmetyczne odznaczające się wyjątkowym, dużo silniejszym działaniem w porównaniu do tradycyjnych kosmetyków. Wysoka efektywność kosmeceutyków tkwi w ich składzie. Odpowiednio wyselekcjonowane składniki aktywne o wysokim stężeniu docierają w głąb skóry, dlatego cechują się tak doskonałą skutecznością.
Głównym zadaniem kosmeceutyków jest dogłębne nawilżenie skóry, pobudzenie naturalnych procesów regeneracyjnych w niej zachodzących, a także opóźnienie procesów starzenia się skóry. Świetnie sobie również radzą z rozmaitymi niedoskonałościami skóry w postaci chociażby przebarwień czy cellulitu, dlatego jeśli przeprowadzony zabieg miał na celu wyeliminowanie któregoś z tych problemów, odpowiednio dobrany kosmeceutyk z pewnością wzmocni i przedłuży jego rezultaty.
Czym powinniśmy kierować się przy wyborze kosmeceutyków do codziennej pielęgnacji? Zwracajmy uwagę przede wszystkim na skład, w którym warto poszukiwać takich składników jak: kwas hialuronowy, witaminy A, C, E, koenzym Q10, alantoina, d-pantenol, gliceryna, związki mineralne, wyciągi roślinne, peptydy czy czynniki wzrostu.
Wszystkie profesjonalne preparaty do pielęgnacji skóry wyróżniają się innowacyjnym składem, wolnym od wszelkich niekorzystnych dla naszej skóry składników, takich jak konserwanty czy sztuczne barwniki oraz nie powodują uczuleń i nie podrażniają skóry. Ponadto dużą zaletą kosmeceutyków jest to, że występują w bogatej gamie produktów. Dzięki temu z łatwością można skomponować idealnie dopasowaną do potrzeb skóry pielęgnację zarówno na dzień, jak i na noc.
Kosmeceutyki stosowane bezpośrednio po zabiegu łagodzą i chronią skórę przed drażniącymi ją czynnikami, natomiast w późniejszym okresie powodują przedłużenie i wzmocnienie efektów zabiegu.
Selvert Thermal – Reversive Anti-Ageing Cream
iS Clinical – Youth Intensive Creme
Neauvia ADVANCED Cream
iS Clinical – Active Serum
Zadbaj o prawidłową pielęgnację skóry zarówno przed, jak i po zabiegu, by przez długi czas móc cieszyć się jego rezultatami.
Cellulit to stan spowodowany nierównomiernym rozłożeniem się komórek tłuszczowych, który objawia się grudkami i nierównościami na skórze, przypominającymi te pokrywające skórkę pomarańczy. Na szczęście można temu schorzeniu skutecznie zapobiegać, a w razie jego pojawienia się na skórze, z pomocą przychodzą zabiegi medycyny estetycznej, które szybko pozwolą się go pozbyć.
Czym jest cellulit?
Cellulit to zaburzenie w budowie skóry, przede wszystkim tkanki podskórnej, które powoduje nieprawidłowe rozłożenie tkanki tłuszczowej. Objawia się ono grudkami i nierównościami w szczególności na udach i pośladkach, ale też biodrach, a nawet brzuchu i ramionach. Problem cellulitudotyczy większości dorosłych kobiet, a za jego powstawanie w dużej mierze odpowiedzialny jest estrogen, czyli żeński hormon, który m.in. zwiększa przepuszczalność naczyń w tkance podskórnej. W efekcie powstają obrzęki, które naciskają na komórki tłuszczowe. Wówczas są one mniej dotlenione i widocznie się powiększają.
Trzeba jednak podkreślić, że hormony to tylko jedna z przyczyn pojawiania się pomarańczowej skórki. Zła dieta, nadwaga, siedzący tryb życia to kolejni sprzymierzeńcy cellulitu. Dlatego zgodnie z powiedzeniem „lepiej zapobiegać niż leczyć” warto zawczasu podjąć działania mające na celu zapobieganie powstaniu cellulitu na naszej skórze.
Cellulit – jak mu zapobiegać?
Za wygląd ciała i kondycji skóry w dużej mierze odpowiada nasz sposób odżywiania. Zdrowia dieta oparta na zbożach, roślinach strączkowych, kiełkach nasion oraz dużej ilości warzyw i owoców z pewnością minimalizuje ryzyko wystąpienia cellulitu. Zaleca się spożywanie posiłków w stałych odstępach czasu, mniej więcej co 3-4 godziny, a także ograniczenie spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego, soli i cukru, alkoholu i napojów gazowanych, zrezygnowanie z białego pieczywa, unikanie smażonych potraw, a także rzucenie palenia papierosów.
Ważne jest również odpowiednie nawadnianie organizmu, tj. wypijanie co najmniej dwóch litrów płynów dziennie, najlepiej wody mineralnej, ale warto również sięgać po zieloną herbatę czy yerba mate.
Kolejnym działaniem, które warto podjąć, by zapobiec pojawieniu się cellulitu jest aktywność fizyczna. Systematycznie wykonywane ćwiczenia zmniejszają ilość tkanki tłuszczowej, ułatwiają pozbycie się nadmiaru wody z organizmu, pobudzają układ krążenia oraz regulują przemianę materii. Przy czym warto podkreślić, że lepsze efekty przynosi długotrwały i mało intensywny wysiłek fizyczny niż krótki i intensywny trening, a to dlatego, że tłuszcz zaczyna się spalać dopiero po 30 minutach aktywności. Zaleca się ćwiczyć minimum trzy razy w tygodniu.
Nie wolno również zapominać o odpowiedniej pielęgnacji skóry. Do codziennej pielęgnacji warto wybierać peelingi, żele pod prysznic czy balsamy zawierające w swym składzie substancje aktywne wzmacniające skórę i obkurczające naczynia krwionośne, które skutecznie przeciwdziałają powstawaniu cellulitu. Należą do nich m.in. kofeina, l-karnityna, rutyna, miłorząb japoński czy arnika.
Dobrym pomysłem jest również wykonywanie pod prysznicem masażu specjalną szorstką rękawicą, szczotką lub masażerem z wypustkami. To czynność pielęgnacyjna, która nie dość, że ułatwia złuszczanie martwego naskórka, to dodatkowo doskonale rozluźnia i rozgrzewa ciało oraz działa drenująco na skórę, tj. pobudza krążenie krwi oraz usprawnia odprowadzanie wody i limfy z tkanek.
Skuteczne sposoby na redukcję cellulitu
Jeśli pomimo starań, cellulit i tak uwidocznił się na skórze, warto udać się do kliniki medycyny estetycznej, gdzie wykwalifikowany personel służy swoją pomocą i przedstawi zabiegi, dzięki którym na dobre rozprawimy się z tym problemem. Proponowane zabiegi w krótkim czasie wzmacniają skórę, poprawiają jej gęstość i elastyczność, co przekłada się na poprawę jej ogólnego stanu i kondycji.
Kosmetologia zna kilka skutecznych metod walki z cellulitem, a należą do nich:
Istnieje wiele sposobów walki z pomarańczową skórką. Musimy jednak pamiętać, że będą one skuteczne i przyniosą spodziewane efekty, jeśli będą stosowane systematycznie i razem. Zdrowa dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną i odpowiednią pielęgnacją to klucz do sukcesu w walce z cellulitem.
Jeżeli jednak mimo podejmowanych starań i wysiłków omawiany problem się pojawi – warto zapisać się na jeden z proponowanych przez nas zabiegów, które w mig się z nim rozprawią.
Ta strona używa plików cookie, aby poprawić Twoje doświadczenia. Niektóre są niezbędne do funkcjonowania strony, inne pomagają nam analizować i ulepszać Twoje doświadczenia z użytkowania. Przejrzyj swoje opcje i dokonaj wyboru.
Jeśli masz mniej niż 16 lat, upewnij się, że uzyskałeś zgodę rodzica lub opiekuna na korzystanie z plików cookie, które nie są niezbędne.
Twoja prywatność jest dla nas ważna. Możesz w każdej chwili dostosować swoje ustawienia plików cookie. Aby dowiedzieć się więcej o tym, jak wykorzystujemy dane, przeczytaj naszą politykę prywatności. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie, klikając poniższy przycisk ustawień.
Uwaga, wyłączenie niektórych typów plików cookie może wpływać na Twoje doświadczenia na stronie i usługi, które możemy oferować.
Niezbędne pliki cookie i usługi umożliwiają podstawowe funkcje i są konieczne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie i usługi nie wymagają zgody użytkownika zgodnie z RODO.
Pliki cookie statystyk zbierają informacje o sposobie korzystania ze strony, co pozwala nam uzyskać wgląd w to, jak odwiedzający wchodzą w interakcje z naszą stroną.
Usługi marketingowe są wykorzystywane przez zewnętrznych reklamodawców lub wydawców do wyświetlania spersonalizowanych reklam. Robią to, śledząc odwiedzających na różnych stronach internetowych.
Ta kategoria obejmuje wszystkie pliki cookie, domeny i usługi, które nie są włączone do innych określonych kategorii lub nie zostały wyraźnie sklasyfikowane.
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na https://www.laguel.pl/zabiegi
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie oferty miesiąca https://www.laguel.pl/oferty-miesiaca
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie oferty miesiąca 
Polecamy świetny zabieg 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Polecamy świetne kosmetyki Forlle’d 
Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą zabiegów na 
Sprawdź, jakie mamy dla Ciebie oferty miesiąca 
